сможете достичь таких результатов в самых важных сферах вашей жизни, о которых ранее не смели и мечтать.
Самое главное, что эту систему не так и сложно освоить. Нужно просто сместить угол зрения, изменить принципиальный подход.
Этому вы сможете научиться, изучив следующие главы.
В главе 1 “Ваш Внутренний Швайнехунд” вы более близко познакомитесь с этим коварным существом и с историей его происхождения. Узнаете об основных его свойствах и функциях, а также о том, каким образом он проявляется в вашей жизни, как он формирует негативные убеждения и мешает вам жить. Прочитав эту главу, вы узнаете много нового о своих ограничивающих убеждениях и настоящих причинах их возникновения.
В главе 2 “Помощники, инструменты и уловки Внутреннего Швайнехунда” я расскажу вам, какие уловки и трюки он использует, а также к чьей помощи прибегает, чтобы препятствовать вашему развитию и движению к истинным целям. Выполнив практические задания, вы легко научитесь распознавать ухищрения Швайнехунда и сможете им противостять.
В главе 3 “Диагностика: определяем вашу точку “А” вы научитесь правильно ставить себе “диагноз”, определять свою “точку А”, то есть вашу реальную сегодняшнюю ситуацию в основных сферах жизни. Выполнив несколько несложных практических заданий, вы узнаете о себе настоящую правду. Возможно, не всегда приятную, но зато объективную. Благодаря этому вы снимете “розовые очки”, реально оцените свою нынешнюю “стартовую позицию” и сделаете первый шаг к осознанности. А это именно то, чему очень противится и чего опасается ваш Швайнехунд.
В главе 4 “Ваша точка “Б”, или чего вы в действительности хотите” вы определите, к чему на самом деле стремитесь в своей жизни. Благодаря предложенным упражнениям вы сможете узнать свои истинные, а не навязанные или вымышленные цели, научитесь отличать первые от вторых. У вас появится мотивация и понимание, как эти цели достичь.
Глава 5 “Прокладываем курс: ставим цели, планируем результаты” покажет вам, как составлять “дорожную карту” и выстраивать маршрут к поставленным целям. Выполняя практические задания, вы научитесь работать со своими целями, правильно и понятно их формулировать, ставить реальные сроки, разбивать их на задачи вплоть до определения вашего следующего шага. Вы научитесь превращать просто мечту в реальную цель с конкретным планом ее достижения.
Глава 6 “Дрессировка Швайнехунда: базовые принципы” познакомит вас с главными принципами укрощения Швайнехунда. Вы узнаете об основных положениях, на основании которых будут строится взаимоотношения с вашим “внутренним саботажником”. Освоив их, вы сможете осознанно и результативно его дрессировать, что позволит вам легко избавляться от негативных убеждений и трансформировать вашу жизнь в лучшую ее версию.
Глава 7 “Дрессировка Швайнехунда: методы и техники” расскажет, с помощью каких методов и техник вы сможете дрессировать вашего Внутреннего Швайнехунда. Вам будет
