Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта. Роберт Тэллон
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - Роберт Тэллон страница 16
• Когда я не в стрессе, я энергичен, уверен в себе и предупредителен._______________
• Мне сложно выражать свои эмоции, за исключением эмоции гнева._______________
• Когда я доверяю людям, я перестаю защищаться и могу стать более чувствительным._______________
• Могу переусердствовать в получении приятных впечатлений._______________
• Меня мотивирует необходимость защитить себя и любимых мной людей, быть сильным и контролировать свою жизнь._______________
Общее количество баллов _______________
ТИП ЛИЧНОСТИ I
• У меня сильное чувство правильного и неправильного, и я стремлюсь к совершенству._______________
• Я горжусь тем, что могу себя дисциплинировать, что я скромный и справедливый._______________
• Личная целостность для меня очень важна._______________
• Я обычно более логичный, чем эмоциональный._______________
• Я могу быть чрезвычайно серьёзным, и мне не хватает спонтанности._______________
• Я слишком себя критикую (никто не может критиковать меня сильнее, чем я критикую себя), но также нахожу, что легко становлюсь критичным и оцениваю других._______________
• Я легко определяю, что в ситуации не так и как можно сделать всё лучше. _______________
• Обычно я работоголик и перфекционист._______________
• Я ценю умение хорошо организовать себя и пунктуальность в себе и других. Мораль и этика более важны для меня, чем сочувствие и терпение._______________
• Обычно считаю, что стакан «наполовину пустой», и стараюсь найти то, что надо исправить._______________
• Я не считаю, что быть перфекционистом плохо, мне нужно убедиться, что всё правильно, до всех деталей._______________
• Когда я в стрессе, я нетерпелив, негибок и требователен._______________
• Когда я не в стрессе, я рационален, разумен и принимаю всё, как есть._______________
• Я боюсь, что меня будут критиковать или считать несоответствующим._______________
• Мне сложно прощать, и я могу быть очень долго недоволен людьми._______________
• Мне сложно видеть «серое», мне вещи кажутся либо белыми, либо чёрными._______________
• Мне сложно признаться в том, что я был неправ._______________
• Я верю в то, что правила, процедуры и политики придуманы не зря, и им необходимо следовать._______________
• Меня мотивирует необходимость быть правым, справедливым и обладать самодисциплиной._______________
Общее количество баллов _______________
Инструкции по подсчёту баллов
1. Напишите своё количество баллов из строки «Общее количество баллов», расположенной в конце каждого раздела, под соответствующей буквой ниже. Например, количество баллов со страницы Тип личности А должно быть написано под буквой А. Числа, которые вы видите под чёрточками на этой странице, соответствуют типам личности по Эннеаграмме. Тот тип, который набрал наибольшее количество баллов, как правило (но не всегда), соответствует вашему типу