style="font-size:15px;"> Хочется нежных, страстных и крепких отношений в браке, но не получается.
Уверена, каждая женщина желает быть любимой, желанной, значимой, ценной, уважаемой, обожаемой и счастливой рядом с мужчиной. Но, по факту, после нескольких лет супружества она может встретить от любимого:
– грубость, холодность, оскорбления;
– обесценивание своих чувств, переживаний, стремлений, достижений, способностей, личного мнения;
– манипуляции, как игру на эмоциях вины, страха, гнева, стыда;
– отсутствие помощи, понимания и поддержки;
– игнорирование семейных ссор, нежелание их решать;
– недоверие, подозрения, ревность;
– критику и осуждение.
Почему не удается наладить отношения?
Дело в том, что женщина фокусируется на желании изменить мужчину.
Только представьте, что он, как в начале конфетно-букетного периода, стал нежным, ласковым, заботливым, отзывчивым и покладистым. Снова начал страстно смотреть, обнимать, делать сюрпризы. Просто мечта!
Но есть одно НО. Это так не работает! Невозможно изменить поведение партнера, если не меняешься сама. Нет волшебных пилюль, чтобы в одночасье стать счастливой рядом с мужчиной. Хорошая новость: стать такой можно. Здесь главное – ваше ощущение гармонии и счастья. Ведь они внутри, а не снаружи.
Не так давно, я работала с женщиной, 33 года, 8 лет брака, двое детей. Первоначально запрос звучал так: «Хочу, чтобы супруг был внимательным и заботливым ко мне и детям, меньше ревновал и ссорился».
Разобравшись более детально, Анна (имя изменено, совпадения случайны) поняла, что в большинстве случаев сама провоцирует ревность мужа. Дома она ходит в стареньком халатике или спортивном костюме, а на работу одевается по всем канонам стиля и элегантности. А работает она, между прочим, в мужском коллективе. Отсюда ревность мужа, злость, упреки и невнимательность к эмоциональным потребностям семьи. Чтобы бороться с ежедневным стрессом, он много времени проводит с друзьями, в гараже, в телефоне, но только не дома.
Наша совместная работа была выстроена следующим образом:
– Формулирование результата, который нужен Анне.
– Определение препятствий и ограничений на пути к желаемому.
– Работа с ожиданиями от брачного союза, мужа, себя.
– Закрытие прошлых любовных отношений до брака.
– Изменение привычного поведения во время ссор.
– Работа с негативными чувствами: с обидой, страхом, злостью, виной.
Уже после третьей встречи отношения с супругом обрели другие, более позитивные краски.
6. Возможно ли счастье в браке?
Сомневаюсь, что получится стать счастливой в браке. Как не понимали друг друга, так и будем жить. Привыкла уже. Не уверена, что мне кто-то поможет. Уже и книги читала,
