сигналов очень сильно зависит от того, какой контакт у вас налажен с этим существом. Если оно не обращает на вас особого внимания, то изображение скачет и расплывается, звуки превращаются в неясную какофонию, а запахи и вовсе почти не долетают. Если же вы хорошо понимаете друг друга, то за те девять месяцев, пока выращивается ваш «скафандр», вы можете получить массу полезной информации о том таинственном мире, в котором вам предстоит жить, и подготовиться к встречи с ним.
При всей своей фантастичности предложенная ситуация даёт некоторое представление о тех условиях, в которых живёт плод во время беременности.
Ежесекундно ребёнок, находящийся в вашей утробе, познаёт мир с вашей помощью. Он видит то, что видите вы, – с той лишь разницей, что у него другие приоритеты и то, что вам не интересно, для него может быть очень познавательно.
Когда женщина психологически перестраивается на восприятие мира для ребёнка, с ней начинают происходить удивительные вещи: в мир возвращаются те яркие краски, которые были, пожалуй, только в детстве; шелест листвы уже не заглушается шумом машин; а деревья оживают и провожают её взмахами ветвей. Связь с малышом начинает ощущаться всё лучше – он как бы «поворачивает» мамину голову, чтобы обратить её внимание на то, что ему интересно, и «водит» её рукой по мягкой спине кошки или скользкому стеклу бокала.
Для того, чтобы легче войти в такое состояние, будущая мама может использовать различные методики. Для координации зрительного восприятия можно представить себе (и постараться это прочувствовать), что ваши глаза подобны окнам, через которые смотрите на мир, не только вы, но и ваш малыш. Если вы будете внимательны, то заметите, как вас притягивают определённые цвета, те или иные формы, как ребёнок реагирует на движущиеся предметы. Точно также для взаимной аудио-настройки желательно почувствовать, что он слушает через ваши уши – особенно хорошо это получается при прослушивании музыки и различных природных шумов – ветра, дождя, ручья и т.д. Кстати, вы довольно быстро научитесь распознавать, какие звуки нравятся вашему ребёнку, от каких он затихает, от каких он начинает «буйствовать».
Очень важными для малыша являются тактильные ощущения, – не случайно, родившись, он всё время будет пробовать мир «на вкус» и «на ощупь». Прикасайтесь к различным предметам, знакомя его с мягким и твёрдым, горячим и холодным, шершавым и гладким. Попробуйте провести некоторое время с закрытыми глазами, передвигаясь по комнате или купаясь в ванне вместе с ребёнком – вы окунётесь в совершенно особенный мир невидимых, но осязаемых предметов, почувствуете их тонкую энергетику.
Есть прекрасное упражнение, как нельзя лучше подходящее для беременных женщин. Оно называется «прикасайся с любовью». Суть его очень проста: вы стараетесь прикасаться к совершенно обычным предметам и столь же привычным домашним животным и родственникам, как к любимым существам. Помимо того, что это упражнение очень
