10000 дней. Менеджмент жизни. В. Л. Бакштанский
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу 10000 дней. Менеджмент жизни - В. Л. Бакштанский страница 24
• Будь гибким при натиске жизненных бурь. Обеспечь себе возможность выбора. Если ты имеешь лишь один путь движения к успеху – он становится для тебя путем отсутствия выбора.
• Не бойся неудач. Нет ничего страшного в том, что ты делаешь ошибки. Главное, чтобы ошибки не начали делать тебя.
• Умей хотеть то, что ты получил. Не позволяй чувству разочарования ослабить активирующую силу результата.
• Уважай свою природу. Уравновешивай возможности своего организма с предъявляемыми к нему требованиями. Ни один человек не может быть счастлив, здоров и успешен, если его организм находится в неестественном для него состоянии.
Часть II. Практика воплощения вашей миссии
Мы либо делаем себя жалкими, либо делаем себя сильными – объем затрачиваемых усилий остается одним и тем же.
Технологии конструирования жизненного успеха
Каждый из нас, уважаемый читатель, до своего рождения находился в хорошо защищенной, обеспеченной всем необходимым зоне комфорта. Оказавшись во внешнем мире и лишившись материнской защиты, мы начинаем создавать свою личную зону комфорта и безопасности. Эта зона взаимодействия с внешним миром обусловлена нашими возможностями. Мы полагаем, что знаем эти возможности. Мы верим в свои представления о том, что для нас возможно и невозможно. Поэтому независимо от наших стремлений – к благополучию, славе, удаче или счастливым взаимоотношениям – действуем мы только в соответствии с внутренними предписаниями нашей зоны комфорта.
Она облегает нас как защитная оболочка. Любое желание, выводящее за пределы этого образа безопасности и комфорта, вызывает стресс. Вообще говоря, когда вы ставите перед собой цель достижения нового, вы вступаете на неизведанную территорию, ибо все новое, скорее всего, находится вне вашей зоны комфорта. Коль скоро ваш маршрут пролегает за пределами «привычного поведения», вас подстерегает стресс. Разум, дабы избежать этих неприятностей, зачастую ставит мысленные блокировки, которые заставляют вас придерживаться привычных стереотипов поведения. Ваше внутреннее сознание пытается удержать вас в рамках предписанной роли, дабы предотвратить тревоги, огорчения, страх поражения… и тем самым не подпустить вас к чему-то новому и неизведанному. В некоторых случаях именно боязнь перемен вынуждает внутреннее сознание сделать все от него зависящее, чтобы преградить вам путь к успеху. Чтобы вырваться из этой пагубной ловушки, вам необходимо научиться расширять вашу зону комфорта. Методы, описанные во второй части книги, помогут вам в этом. Они включают в себя эффективные технологии самоконструирования в сфере внутреннего мира образа «Я», в пространстве внешнего поведения и времени, технологии