представлены отдельно. Но не стоит забывать, что эта косметика не отменяет использование солнцезащитных средств. Конечно, если вы весь день проводите в офисе и у вас минеральная пудра с SPF-15, то Вам больше и не нужно, но находясь на улице долгое время, нужно позаботиться о хорошей защите. Так же не забываем, что даже при таком составе, эту косметику нужно тщательно смывать.
Совет 10:
Лето —не повод отказывать себе в хорошем уходе, макияже или любимых процедурах. Главное-грамотный подход. Не нужно вестись на цену, рекламу или распиаренность салона красоты. Качественное очищение, тонизация и увлажнение-основа ухода независимо от типа кожи, а также обязательное использование SPF-защиты. Тогда никакое солнце, жара и косметологические процедуры Вам будут не страшны.
Советы вне сезонов:
· Не стесняйтесь обращаться к специалистам за подбором косметики. Это поможет избежать пустого перебирания банок вслепую и риска заработать ненужные кожные реакции.
· Подходите к выбору специалиста грамотно. Это должен быть человек с медицинским образованием, а не просто двухнедельные курсы косметолога, как сейчас модно. Такой «врач» не сможет грамотно оценить Вашу кожу и состояние здоровья в целом, а, следовательно, не сможет подобрать необходимый уход и процедуры. Можно попросить документы об образовании, чтобы удостовериться что перед Вами действительно медик. Адекватный специалист никогда не откажет, а наоборот покажет Вам все свои дипломы и сертификаты, чтобы Вы могли полностью довериться.
· Не скупайте косметику без разбора-потому что баночка красивая, стоит дорого/дешево, подружка посоветовала.
· Уход за лицом должен быть ежедневным и войти в привычку, «как зубы почистить». Только тогда можно получить стойкий и выраженный результат. Тем более если есть склонность к воспалениям, куперозу и другим неприятным состояниям.
· Не ждите, что через пару дней использования новых средств кожа сразу изменится. Это не быстрый процесс. Первые стойкие результаты можно увидеть не раньше, чем через 2—3 месяца.
· Не забываем про здоровье изнутри. Все, что мы пьем и едим отражается на лице. Очень часто для очищения кожи от воспалений бывает достаточно только пересмотра питания. Плюс дефициты витаминов и микроэлементов также сказываются на состоянии кожи. Совместно с врачом можно выявить эти дефициты и скорректировать их.
· Нельзя забывать про внешнюю гигиену. Необходимо своевременно менять постельное белье, регулярно стирать полотенца или пользоваться одноразовыми бумажными, почаще протирать спиртосодержащими антисептиками или салфетками экран смартфона (для проблемной кожи это крайне важно, так как телефон может лежать где угодно и собрать на себя неимоверное количество бактерий), не трогать лишний раз руками лицо.
· Самое главное-нужно любить себя, свое здоровье
