и негатив забирают наше внимание, а вместе с вниманием и нашу энергию. Это ведет к выгоранию, апатии, нежеланию что-то делать для себя и для близких. Поэтому, чтобы внимание не растрачивалось неосознанно, на автомате, нам, женщинам, необходимо его натренировать.
Только с натренированным вниманием женщина сможет отлавливать во внешнем мире негативные моменты и анализировать их: прислушиваться к ним и отслеживать, откуда же это явление в ней родилось.
ОСНОВНАЯ ОШИБКА ЖЕНЩИН ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ТОМ, ЧТО ОНИ СЛУШАЮТ ВНЕШНЕЕ ПРОСТРАНСТВО БОЛЬШЕ, ЧЕМ СВОЕ ВНУТРЕННЕЕ.
Женщина часто ищет причины своего недовольства в муже, в детях, в работе, в зарплате – в чем угодно! А ведь на самом деле эти причины лежат внутри ее души. И дело не в том, что мы какие-то неправильные. Просто очень часто загвоздка кроется в нашем прошлом, в роде, в событиях детства. Правда, существуют такие женщины, которые слишком глубоко ныряют в себя. Это тоже неправильно. Им кажется, что все из-за них, хотя изменения могут просто сами по себе происходить в мире.
Важно уметь быстро перестраиваться под меняющуюся обстановку. Здесь эволюционным ростом сознания будет готовность осознавать и понимать, где вы находитесь и что происходит вокруг вас. Например, вы обычно больше в себе? Если ответ да, то вам нужно почаще выходить в социум, общаться с друзьями, выступать на сцене, петь, гулять, путешествовать. Если ответ нет, если вы понимаете, что вы всегда с людьми, то вам необходимо идти в самоанализ, практики: начинайте вести дневник, записывайте свои сны и мысли. Дайте душе то, чего ей не хватает: ваше подлинное пристальное внимание. В наших установках и травмах, в самом ядре часто скрыта сила любви. Возможно, вы неправильно восприняли какую-то ситуацию. Отсюда проистекает другая причина недовольства миром – тревога за будущее, общая небезопасность женщины. По факту эти чувства проявляются на поверхности, внутрь же (в бессознательное) вытесняется сила – сила безопасности и комфорта.
Когда мы уверены, что именно внешнее влияет на качество нашей жизни, мы направляем все свое внимание вовне. Веря, что таким образом мы можем изменить внешний мир, мы растрачиваем всю свою энергию на процессы, которые от нас не зависят: чужую жизнь, внешнюю среду, обстоятельства.
Но только погружая внимание в себя, в свое пространство, женщина по-настоящему начинает менять мир, если не миры! Это происходит, только когда вы начинаете выстраивать внутри себя свой храм души, который из вас начинает светить уже вовне. И мир под этими лучами трансформируется в тот, что принесет вам настоящее счастье. Но важно помнить: если вы долго находитесь в себе и утопаете в проработках, это путь в никуда. Нужно поддерживать баланс внутреннего и внешнего!
Давайте начнем с внутреннего.
ЭТО ВНУТРЕННЕЕ ПРОСТРАНСТВО И ЕСТЬ ПРОСТРАНСТВО НАШЕЙ ДУШИ.
Внутреннее пространство – это не вместилище логики или ума. Это пространство чувств. Именно переживания являются определяющими факторами нашей с вами
