мужчина, тем меньше с возрастом ему нужно секса. Поэтому не нужно удивляться, что в 16 лет мужчина хотел и мог по несколько раз за день, а в 25 лет ему уже достаточно пару раз в неделю. В 16 лет у него били гормоны, а в 25 лет потребность пришла в его условную физиологическую норму.
Сниженное либидо у мужчин
Многие мои клиентки приходят с вопросом на консультации – «Почему мой партнер меня не хочет/меньше хочет и тд».
Для начала небольшое пояснение: либидо – это желание вступить в сексуальный контакт. Это только желание! Если у мужчины проблемы с эрекцией, то есть с возбуждением, но при этом секса он хочет, то это не с либидо проблемы, а с возбуждением. Про проблемы с эрекцией я еще напишу дальше. А пока разберем топ причин снижения либидо:
1. Прежде чем паниковать, что ваш партнер перестал вас хотеть, проверьте его половую конституцию (ПК). Не надо никогда сравнивать с первым годом отношений, так как в этот период всегда хочется больше, потому что работает эффект новизны, интереса, гормоны бушуют и тд. Но этот период рано или поздно заканчивается, и потребность каждого партнера начинает соответствовать половой конституции.
Поэтому если вы уже 5 лет в отношениях, женщина хочет каждый день, а мужчина раз в неделю, то дайте ему тест на ПК. Вполне возможно, что у него слабый сексуальный темперамент и для него нормально хотеть раз в неделю.
2. Мужчина уверен, что он плохой любовник, что у него есть проблемы с сексуальным здоровьем. Мне лично ни один раз писали мужчины с вопросами: «А какая длина нормальная?», «А сколько по времени должен длиться секс?». Мужчины очень сильно переживают, если, по их мнению, с ними что-то не так в сексе, из-за этого растет тревога, страх перед тем, что он не удовлетворит партнершу, и на фоне всего этого либидо снижается.
3. Негативное отношение к партнерше. То есть, если с женщиной некомфортно, небезопасно, в доме нет спокойствия, принятия и понимания, а только стресс, ссоры и напряжение, то это тоже влияет на либидо.
4. Партнерша перестала быть сексуальным объектом. В начале отношений все мы стараемся быть лучше, чем есть, а когда начинаем жить вместе, многие перестают вкладывать силы в отношения. Присутствует установка, что раз любит, то и хотеть будет всегда. Но так не работает, в отношения важно вкладывать на постоянной основе. И это касается не столько опрятного внешнего вида, сколько эффекта новизны в отношениях – флирт, игры, фотографии НЮ, новое место, легкость, азарт, заигрывание и тд. Поэтому для вашего удобства в книге будет глава про разнообразие в сексе. И также очень важно, чтобы в паре присутствовала «легкость» в отношениях. То есть время, место и обстановка, где вы не быт и детей обсуждаете, а только друг друга без всяких проблем.
5. У партнера поменялись сексуальные стимулы. То есть 5 лет назад его возбуждал, к примеру, вид вас в нижнем белье, а сейчас уже одного белья мало, необходимо еще параллельно
