Найди себя. Книга-тренинг. Елена Богословская

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Найди себя. Книга-тренинг - Елена Богословская страница 3

Найди себя. Книга-тренинг - Елена Богословская

Скачать книгу

возможно занимались каким-то спортом, заняли 4 место в школьном забеге (или первое в классе), возможно, были бесстрашны, быстро читали или прочли много книг. А может Вы отличаетесь юмором, умением стильно одеваться, умением найти общий язык с кем угодно? А кем Вы мечтали быть? Детские мечты еще не сильно подвержены цензуре и мнению общества. Не стоит думать, что Вы ничего не умеете делать хорошо, что кто-то это делает лучше вас. Хорошо-это хорошо, а не идеально. Один человек не может быть талантливым во всем, но всегда есть несколько направлений, которые Вы пробовали или которые давались вам без проблем. Вспомните и выпишите. Если думаете, что если это умеют большинство или большинство вашего окружения и это не считается. Хорошо готовить умеют не все, даже не все женщины. Разбираться в видах динозавров, в литературе, в комиксах, продвижении сайтов, написании текстов, в видах птиц, в лекарствах, видах вин, быстро печатать, переустанавливать Виндовс-тоже умеют далеко не все. Получится должно минимум одна сторона листа, а то и две. Время упражнения около 30—60 минут. Когда закончите, отложите листик, но не убирайте со стола. Возможно вам придут в голову новые идеи. Проанализируйте все сферы жизни. А потом прочитайте написанное примерно через сутки. И спросите себя: что я еще умею делать хорошо? Наверняка вам будет что дописать. Кстати, это хорошее упражнение для саморазвития, повышает уверенность в себе и своих силах.

      Упражнение 2. Благодаря чему я это умею делать хорошо Если Вы все сделали, пора приступить к следующему упражнению, которое намного сильнее приблизит вас к пониманию вашего предназначения. Возьмите еще один лист бумаги и напишите благодаря чему Вы умете это делать хорошо. Вы берете пункты из своего 1 списка и думаете, благодаря чему Вы это умеете и знаете? Возможно, у вас есть какие-то специфические способности и таланты, возможно, вас научил специалист, которых мало, возможно Вы этим увлекались долгое время и научились. Но всегда есть личные качества, которые способствуют появлению навыка или умения. И именно они интересуют нас больше всего. К примеру, благодаря чему Вы умеете хорошо готовить? Благодаря тому, что у вас хорошее обоняние, Вы умеете комбинировать специи и продукты? Или благодаря тому, что Вы очень организованы, внимательны и точно следуете рецепту? А если Вы готовите быстро, то тут еще замешаны хорошая координация и скорость реакций. Допустим, Вы хорошо водите машину. Благодаря чему? Возможно, благодаря хорошей памяти, спокойствию и терпению, психологической устойчивости, пространственному воображению, умению разбираться в картах и хорошей памяти (запомнить правила вождения тоже нужно). Или в вашем успехе в конкретном деле замешано умение находить общий язык с людьми? Появляется оно благодаря способности хорошо говорить, умению формулировать мысли, внимательно слушать, эмоциональному интеллекту, чувству юмора? Или у вас есть какие-то редкие качества? Думаю, принцип составления списка «благодаря чему» понятен. Этим мы выявляем таланты и способности. Кто-то возразит, ну разве это талант? Есть великие музыканты, художники, писатели. Да, есть, просто есть таланты очень выдающиеся, а есть менее

Скачать книгу