разговорчивый, склонный к риску, любящий читать. Т.е. все, что характеризует как личность. Лучше разделить на + и -. Плюс: я люблю, мне нравится. Минус: я не люблю, мне не нравится, минусы характера. Не переживайте, минусы есть у всех. Но если у вас получилось минусов больше чем плюсов, подумайте еще раз. И еще вставьте сюда то, что написали ваши друзья в варианте я плох и я хорош. Возможно, они отметили вашу непунктуальность, невнимательность или еще что-то, что вам мешает. Это тоже важно. Время упражнения 30—40 минут. Это упражнение не только поможет найти предназначение, оно выявит и ваши проблемы, решив которые Вы можете на новую ступеньку заработка и карьеры. Или Вы можете применить их когда выбираете сферу деятельности.
Упражнение 5. Почему мне это нравится К примеру, я люблю читать. Почему я люблю читать? Мне нравится процесс чтения, я люблю узнавать новое. Нравится выбирать книги. Запах, прикасаться к книге-т.е. люблю тактильные ощущения, запахи. Возможность побыть наедине с собой и своими мыслями. Продумывать образы неведомых стран и неизвестных людей. Т.е. люблю помечтать, подумать, философствовать. Я люблю уединение и люблю фантазировать. Попробуйте проанализировать ваш любимый жанр. Если Вы любите читать научную литературу, то почему именно научную? Если истории о отношениях, то почему именно их? Или подумайте, почему нравятся детективы? Проанализируйте все что Вы выписали «в любите». И после этого тут же спросите себя: а в чем мои личные ценности? С ценностями трудно тоже, конечно. Но сели не можете определить, прочитайте про личные ценности человека. Тут важно несколько раз задать вопрос: почему? К примеру, я люблю рисовать. Почему Вы любите рисовать? Потому, что Вам нравится тишина и уединение, можно отразить на бумаге то, что Вы видите, чувствуете. Почему нравится, как отражается на бумаге то, что Вы видите? Потому что Вы хотите передать свое видение мира другим. Вот это уже важное открытие. А почему Вы любите тишину и уединение? Или Вы любите математику. Почему Вы любите математику, решать примеры и задачи? Потому что Вам нравится решать. Почему? Потому что это развивает мозг, это интересно. Почему Вы хотите развивать мозг? Потому что хотите поступить в Московский ВУЗ. Вот тут тоже выделяем важное, человек хочет уехать. У вас может быть по-другому, но если Вы несколько раз зададите вопрос, то все поймете сами. Попробуйте также проанализировать актеров, фильмы. Подумайте над жанром, визуальными эффектами, картинкой, звуком, внешностью, поведением и игрой актеров. Несколько раз задавайте себе вопрос почему? И вы увидите важное для вас. Тоже самое надо сделать с не люблю, не нравится, вашими минусами. Это тоже важно чтобы понять, чем заниматься вам не надо, потому что ваши минусы тоже не просто так появились, у них есть причины. И они могут помешать вам реализовать ваш потенциал. Время упражнения около 60—80 минут.
Упражнение 6. Мой идеальный день Закройте глаза. Расслабьтесь. Если трудно расслабиться, проговаривайте медленно:
