ценность.
Да, человек, который не прошел сепарацию, даже разменяв четвертый десяток, может испытывать ровно те же чувства, что и десятилетний ребенок.
Чтобы помочь Роману, я предложил инновационный метод с элементами шокотерапии и фиксации на запускающее событие. Работа проходила в 3 этапа.
1. Как и в обрядах инициаций, надо было отнять у Романа что-то ценное. Я предложил на выбор: либо забрать у него какой-то предмет, либо постричься налысо, либо сделать тату.
2. Затем мы провели ритуал отпускания. Роман изготовил воздушного змея, на который нанес фотографию мамы. Вышел в поле и отпустил его. Простой и понятный ритуал отпускания.
3. Завершающим этапом в его сепарации стало отождествление себя с взрослым, сильным, успешным мужчиной. А для этого нужно взаимодействие с кем-то, кто круче него. Я предложил на выбор: бой с КМС по боксу, игра в шахматы с чемпионом Москвы или забег на 42 км.
Такая ступенчатая терапия очень действенна. Человек меняется шаг за шагом. Идет расставание со старым Я, и придумывается новый Я-2.
Но ведь, как вы помните, работали мы с парой, а не только с Романом, поэтому на этом все не закончилось. Конечно, если поведение Романа изменится, то через некоторое время Елена увидит в нем взрослого мужчину, на которого можно положиться. Но у кого-то это займет месяц, а у кого-то год. Я не сторонник того, чтобы ждать у моря погоды, когда можно достичь результатов гораздо быстрее. А это можно сделать, когда ты не просто осознаешь что-то в теории, но и создаешь связь между чувствами и телом. Якоришь нужную эмоцию или ощущение с другим человеком. Поэтому Елене я предложил терапию погружения в кризисную ситуацию, которая выявляет аффективное поведение и помогает формировать особое доверие между партнерами, а именно участие в хоррор-квесте. Это было нужно, чтобы супруга доверилась инициативе и защите своего мужа, чтобы Роман взял на себя активную позицию и провел супругу через испытания квеста.
По итогу работы Роман без внутреннего сопротивления пришел к позиции, что слово супруги является для него более авторитетным, так как она – самый близкий ему человек, с которым он идет по жизни. Ведь даже в Библии говорится: «И оставит человек отца и мать своих и прилепится к жене своей, и будут двое едина плоть». Возможно, кому-то эта фраза покажется слишком жесткой. Но если человек не готов оторваться от своих родителей, то, возможно, ему пока рано создавать собственную семью.
Кстати, с мамой Романа мы тоже побеседовали. Мы сделали контрперенос ее гиперопеки на новый объект. Я предложил два варианта: либо взять из питомника собаку и начать о ней заботиться. Выгуливать, участвовать с ней в выставках… либо пойти в детский дом и найти подростка для волонтерского наставничества. То есть перенаправить энергию заботы на того, кто в этом особо нуждается. Она выбрала щенка и сейчас очень довольна этим решением.
Как пройти сепарацию во взрослом возрасте
Я уже упоминал, что процесс сепарации – это движение в две стороны. Мы должны
