сердца и помочь увидеть, что тяга к еде местами управляет вами больше, чем Иисус? Искренне покайтесь в том, что позволили плоти править бал. И тогда Иисус займёт Своё законное место как полноправный хозяин всех сфер вашей жизни. Он высвободит вас из заточения, в котором вы находились чересчур долго!
4 января
Когда вы начнёте делать зарядку?
Всякое наказание в настоящее время кажется не радостью, а печалью; но после наученным через него доставляет мирный плод праведности.
Во вчерашней главе «Драгоценных истин» я призвал вас исполнить данное самим себе обещание сбросить вес. Сегодня сделаю ещё один шаг вперёд и призову начать делать зарядку!
Итак, если в списке ваших новогодних обещаний значится ежедневная зарядка, ответьте на несколько вопросов.
В новом году вы уже стали выполнять физические упражнения, как обещали? Или по-прежнему находите отговорки?
Вы всё ещё говорите самому себе: «Начинаю с завтрашнего дня!» Но этот «завтрашний день» так и не наступает?
Помните: сейчас, когда вы читаете эти строки, Господь читает ваши мысли. И потому будьте честны перед Ним и собой. Так как у вас обстоят дела с исполнением конкретно этого обещания?
Сегодня – четвёртый день нового года. Прекрасно, если вы занимаетесь зарядкой ежедневно! Так держать! Ну а если уже нарушили обещание заниматься регулярно, то вам определённо нужна помощь в этом вопросе.
Может, вы пытаетесь успокоить себя мыслью о том, что начнёте с завтрашнего дня? Это плохой сценарий: в мире слишком много людей, которые постоянно что-то откладывают на завтра! И вы хотите пополнить их ряды? Желаете занять своё место в числе первоклассных «затягивателей», которые никогда не сдерживают слова и этим лишь усугубляют положение? Тем временем ваше физическое состояние продолжит ухудшаться год за годом. А ведь здоровье важно не только для того, чтобы качественно жить. Но и для того, чтобы исполнить Божье предназначение на этой земле! Итак, ещё раз: если вы пока ничего не предприняли относительно зарядки и здоровья, то что планируете сделать по этому поводу прямо сегодня?
Много лет назад мы с Дэнис решили всерьёз заняться физическими упражнениями. И вместо того чтобы купить друг другу рождественские подарки (как делали каждый год), на эти деньги приобрели беговую дорожку со встроенным компьютером. Компьютер считывал важные показатели: кровяное давление, пульс и даже количество калорий, расходуемых во время тренировки. Каждое утро мы пыхтели и потели на этой дорожке! Затем нам показалось, что дорожки недостаточно, и мы приобрели велосипедный тренажёр. И дорожка, и велосипед обошлись далеко не дёшево. Затем Дэнис пожелала улучшить систему кровообращения, так что к своей домашней коллекции профессионального тренажёрного оборудования, по просьбе Дэнис, мы добавили мини-батут. Теперь моя супруга могла каждое утро прыгать
