И вдруг услышала, как щелкнула щеколда и снаружи. Ребенок, пытаясь открыть дверь, закрыл щеколду со своей стороны. И тут до меня с ужасом дошло, что я заперта, и самостоятельно выбраться не могу. Дверь невозможно было выбить ногой – она открывалась вовнутрь.
Я начала кричать и стучать в дверь. Ребенок испугался, убежал в комнату и уселся на диван смотреть телевизор. И тут я осознала весь ужас происходящего. Это очень страшно, когда понимаешь, что если ты не выберешься отсюда сейчас же, через 10—20 минут случится трагедия, и даже если кинутся помогать соседи – будет уже слишком поздно.
И тут выпрыгивай из тела или не выпрыгивай, ситуация поражает своим драматизмом, даже если ты находишься по временной линии далеко от этого события и, казалось бы, ничего не чувствуешь. Это как в хорошем фильме: когда смотришь и понимаешь, что это фильм, но все равно цепляешься за подлокотники кресла, в котором сидишь, и зажмуриваешься от сопереживания, твое дыхание сбивается, а тело натягивается как струна.
Раз я пишу эти строки, значит, все обошлось. Да, внешняя щеколда на двери выломалась чуть раньше, чем оторвалась ручка, за которую я безудержно дергала дверь, чтобы расшатать крепления щеколды, хотя с легкостью могло бы быть наоборот, потому что эта самая ручка была совсем ненадежно прикручена. Что я пережила тогда, одному Богу известно…
И, к сожалению, в этих двух случаях, даже при их просмотре, выход «из тела» помог мало. И я сделала вывод, что там, где состояние животного страха, нужно много-много матрешек, и возможно ситуация не будет казаться такой ужасной. Но я до этого пока не дошла в моей травме-травме. На мой взгляд, здесь нужно найти дополнительные меры безопасности.
В остальных же обстоятельствах, которые для отдельных личностей являются травмой – мама накричала, или в школе обзывали, или заставляли делать то, что очень не хотелось, выход из тела помогал хорошо. Такие травмы с помощью этого метода прорабатываются с легкостью. И когда выходишь из тела при их просмотре, можно и рассуждать спокойно: зачем это было дано и для чего? А на таких моментах, где есть состояние ужаса и страх смерти, тренироваться очень трудно.
Послесловие к первой главе
Наши воспоминания – удивительная вещь. Порою нам кажется, что мы помним все четко и подробно, но на самом деле оказывается по-другому. Это я поняла, когда меня попросили вспомнить любое событие из детства и описать, как я это вижу и помню: картинка, эмоции, чувства…
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными
