любимчиком, на первых ролях, а кто-то – всегда в массовке, образно говоря, облачком или снежинкой на детском празднике. Кому-то повезло – в школе было интересно и был стимул учиться хорошо, там можно было проявить себя как личность. Кому-то не повезло – ничего, кроме отвращения к учебе и чувства собственной бестолковости и никчемности, в их воспоминаниях о школе не осталось.
Для формировании самооценки ребенка очень важно социальное окружение – это родители и близкие родственники, друзья и учителя, одноклассники. Залог формирования здоровой самооценки – это хорошая, здоровая семья с внимательным, уважительным отношением к детям. В такой семье невозможна ситуация, когда ребенок делится со взрослыми своей мечтой – например: «Я хочу стать певицей!» – а в ответ получает ироничные замечания и насмешки. Обесценивание стремлений ребенка – фактор формирования заниженной самооценки. Также на психическое состояние ребенка может повлиять развод родителей – у него может появиться чувство вины и даже стыда.
Особенности внешнего вида и здоровья ребенка могут стать причиной его травли. Не секрет, что дети бывают жестоки. За какие-то черты внешности или поведения малыша могут не принять в игру, позже – в компанию, могут объявить бойкот. Все это может вылиться в буллинг – агрессивное преследование и травлю. Получается, что к моменту, когда мы начинаем осознавать себя как личность, мы уже напичканы установками и программами – увы, не всегда самыми полезными и здоровыми.
Самым важным человеком для ребенка является его мать. Ее слова – абсолютная истина для ребенка. Поэтому все вопросы самооценки прежде всего связаны с мамой, или с родителями, или с другими значимыми взрослыми. Отношения детей и родителей – это главный и суперважный фактор формирования самооценки ребенка, который повлияет на всю его дальнейшую жизнь.
Задание
А какие отношения с родителями у вас? Принятие родителей – это норма для вас? Опишите ваши взаимоотношения. Считаете ли вы, что эти отношения здоровые – то есть с обеих сторон соблюдаются психологические границы, вы поддерживаете взаимные теплые, уважительные отношения, вы контролируете свои эмоции и отвечаете за их проявление. Если же это не так, попробуйте проанализировать – почему?
6 столпов определения самооценки по Натаниэлю Брандену
Самопринятие. Установка на самоценность. Я живу и уже этим могу наслаждаться. Безоценочное отношение к своей личности.
Осознанность. Стремление анализировать все, что касается собственных поступков, целей и ценностей. Используя рациональное мышление, действовать на основе понятого.
Самоответственность. Самостоятельное принятие решений.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию
