комфортную обувь носить,Учимся правильно ходить,
Себе не вредить.
Ноги при ходьбе, как палки, не выпрямлять,
Суставы, позвоночник не напрягать.
Старость с ног начинается,
До головы, болезней быстро добирается.
Распущенность и вседозволенность ускоряют наступление старости
Распущенность, вседозволенность, свободные нравы, половые извращения с молодости начинают разрушать организм людей. Культ семьи сводится на нет. Любовь подменяется страстью, половым влечением, половыми извращениями. Всё вышеперечисленное ведет к наступлению преждевременной старости, слабоумию, деменции, развитию огромного количества соматических хронических заболеваний. За распущенность, вседозволенность в жизни приходится платить своим здоровьем, рождением больных детей. В старости приходится расплачиваться за это болезнями, слабоумием, дегенеративными расстройствами, поражениями всех органов и систем. Включаем свои мозги, предохраняем себя от преждевременной старости целомудрием, чистотой тела и души, чтобы качественную старость обрести.
Распущенность, вседозволенность с древности известна,
В обществе ей не место.
Люди грязь собирают,
Больных детей на свет рожают.
С раннего детства больные дети растут,
Нормальные семьи не создадут.
Проживут меньше лет на земле,
Несчастные будут в болезнях везде.
Библия нам говорит:
Каждый человек свой сосуд хранит.
Детей больных не надо плодить,
Грехи распущенности на них переносить.
Индивидуальная жизнеспособность – основа долголетия
У каждого из нас индивидуальная жизнеспособность, жизненные силы, энергия, защитные силы организма, устойчивость к экстремальным условиям жизни, качество иммунной системы, психические, эмоциональные функции, нервная и другие системы, генетика, склонность к разным заболеваниям. Они вложены в нас при рождении. В наших силах поддерживать свой организм в заданном, оптимальном, физиологическом коридоре своего личного здоровья. Не нагружать чрезмерно организм. Использовать свой организм, научиться качественно им управлять. Предотвращать хронические запоры, приводящие к интоксикации организма. Избавляться от постоянного жидкого стула, он выводят из организма много питательных веществ. Необходимо бороться с бессонницей, иметь полноценный сон. Важно общаться с детьми, природой, животными, использовать умеренные физические нагрузки, слушать любимую музыку, творчески развиваться, укреплять свой дух. Через дух укреплять своё тело, поддерживать его в боевой готовности к служению лично нам: на то он и дан. В этом заключается профилактика нашего здоровья и преждевременной старости.
Жизнеспособность всем по жизни дана,
Ей большая цена.
Жизнеспособность помогает жить,
Учит организм нам служить.
Жизнеспособности
