твоя жизнь будет сплошным праздником. Но что же показали замеры уровня удовлетворенности, проведенные через год? Как ни странно, лотерейные миллионеры были не намного счастливее, чем до своего выигрыша! Они очень быстро адаптировались к своему новому образу жизни и перестали получать от нее былой кайф.
Этот эксперимент ярко показывает: даже кардинальное улучшение материального положения не гарантирует резкого и устойчивого скачка удовлетворенности жизнью. Да, оно может дать временный эффект эйфории, но со временем мы все равно вернемся к своему "типичному" уровню счастья. И это, на минуточку, не какие-то умозрительные теории, а реальные научные факты!
Еще один любопытный феномен, мешающий нам радоваться покупкам, называется "парадокс выбора". Его еще в начале 2000-х описал известный психолог Барри Шварц. Суть в том, что в современном мире у нас часто слишком много вариантов на любой случай жизни – что купить, где отдохнуть, какой стиль жизни выбрать. И хотя на первый взгляд кажется, что широкий выбор – это круто и делает нас свободнее, на деле он часто приводит к замешательству, тревоге и неудовлетворенности.
Вот простой пример. Захотели вы купить новый телефон. Заходите в магазин, а там – сотни моделей и брендов. Глаза разбегаются, в голове каша. Вы сравниваете характеристики, читаете отзывы, консультируетесь с продавцами. В итоге после мучительных раздумий покупаете, допустим, айфон последней модели. Вроде бы все супер, но в голове уже зреет подленькая мыслишка: "А может, самсунг был бы лучше? Там вон камера помощнее будет… Или лучше было подождать, вдруг скоро новая версия выйдет?" И все, куда-то уже делась радость от покупки, ее точит червячок сомнений и неудовлетворенности.
То же самое с любым выбором – одежды, техники, места отдыха, даже спутника жизни. Мы стремимся выбрать "самый-самый" вариант, опасаясь, что иначе упустим нечто лучшее. В результате мучаемся, теряемся в опциях и никогда не бываем до конца довольны своим выбором.
Плюс ко всему, большой выбор провоцирует в нас иллюзию контроля над своей жизнью. Мы думаем: "У меня столько возможностей, столько всего, из чего можно выбрать! Уж я-то смогу создать себе идеальную жизнь". Но на деле идеальной жизни не бывает, всегда есть какие-то обстоятельства и ограничения. А слишком широкий выбор лишь усиливает наше чувство неполноценности и неудовлетворенности.
Вот так и получается, что вместо счастья бесконечный ассортимент товаров и услуг приносит нам тревогу, растерянность и ощущение "жизни на автопилоте". Мы тратим кучу времени и сил на поиск "самых лучших" вещей, а удовольствия от них получаем мало. Ведь всегда найдется кто-то, у кого телефон еще круче, а отпуск – в еще более модном месте.
Суммируя все вышесказанное, наш мозг оказывается, по сути, в западне. С одной стороны, реклама и маркетинг подстегивают выработку "гормонов счастья", когда мы покупаем или даже просто думаем о покупках. С другой стороны, феномен гедонистической адаптации не дает нам
