знания, но сможете выполнить ряд практических упражнений, которые помогут вам перевести ваше мышление в новый формат и достигать значительного большего за меньший срок.
ШАГ 1. ЗНАЙ, ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ
Большинство людей не получают того, чего хотят просто потому, что сами не знают, чего хотят.
ПРИСТЛИ ДЖОН БОЙТОН
Английский романист и драматург
К сожалению, большинство людей устроены так, что чаще всего думают о негативных сценариях своей жизни, пытаясь их предвосхитить и избежать, вместо того чтобы проектировать позитивное будущее и его для себя создавать.
Мы переживаем по поводу денег и того, сможем ли оплатить счета, вместо того чтобы сосредоточиться на том, как зарабатывать больше и позволять себе все, о чем мы мечтаем; расстраиваемся из-за избыточного веса и терроризируем себя мыслями о том, как не съесть чего лишнего, вместо того чтобы думать о здоровом образе жизни и каждый день заниматься спортом; переживаем, что наш партнер будет нам изменять, вместо того чтобы радоваться отношениям с ним и каждый день их улучшать.
Чем больше мы фокусируемся на том, чего мы не хотим, тем больше принуждаем наш мозг думать об этом и создавать в нашей жизни именно то, чего мы не хотим. Поэтому первый и самый важный шаг к изменению собственной жизни – понять, чего же мы на самом деле хотим, и начать осознанно думать об этом.
В декабре 2006 года я лежал пьяный на пляже Makadi Beach в Египте. Тогда я еще не знал другого способа отдохнуть и перезагрузиться иначе, как купить себе путевку Ultra All Inclusive, улететь на курорт, напиться и забыться…
У меня была собственная инжиниринговая компания Inteldome, которая строила умные дома и интеллектуальные здания (компания, кстати, до сих пор успешно работает, правда, я к ней уже не имею никакого отношения). Я думал о том, как перевести все строительные организации страны на высокие технологии: писал статьи, давал интервью прессе и даже обучал новым технологиям своих конкурентов – другие инжиниринговые компании. Но мои бизнес-партнеры недоумевали: «Коля, зачем тебе все это? Мы работаем напрямую с Администрацией Президента Украины, получаем оттуда крупные заказы, ездим на дорогих машинах, живем в хороших квартирах… Зачем ты высовываешься?» Но мне уже тогда хотелось делать что-то большое, важное и полезное для всей страны…
И вот я лежу под палящим солнцем на пляже в Египте пьяный и пытаюсь понять, что делать дальше.
Первые четыре дня на отдыхе проходят по одному и тому же сценарию: рано утром я спешу на пляж, чтобы занять лучший шезлонг, потом иду на завтрак и набиваю себе едой полный живот, затем снова на пляж и лежу там весь день возле киоска с люля-кебаб, шоколадным мороженым и египетским джин-тоником, выкуриваю больше пачки сигарет в день, а в промежутках между всем этим купаюсь и рассматриваю рыб Красного моря.
Это сейчас я уже более шестнадцати лет не курю, не употребляю алкоголь, несколько лет был сыроедом-веганом, сбросил 36 килограммов лишнего веса, занялся спортом и принимаю участие в международных соревнованиях
