и морковь.
22.00. Стакан кефира.
25 марта ПЯТНИЦА
17, 18 лунный день. Убывающая Луна
Весы. ↑ 21:01 ↓ 07:09
В этот день рекомендуются любые физические упражнения. День обновления крови, полезно заняться ее очищением (см. июнь). Не рекомендуется употребление животной пищи (кроме рыбы), а также грибов. Очень полезно делать все, что связано с чистотой: мыть полы, вытирать пыль, принимать душ, ванны (см. январь).
При Луне в Весах можно чистить эндокринные железы, уши и кожу (см. июль, ноябрь, декабрь).
Питание при очищении минеральной водой
8.00. Гречневая каша с молоком.
11.00. Банан.
14.00. Салат из свежей капусты. Борщ. Отварная кура с макаронами. Кисель из некислых ягод.
17.00. Стакан кофе с молоком и крекерами.
20.00. Творожная запеканка. Полстакана свежей сметаны.
22.00. Стакан кефира.
При очищении печени нежелательно есть яйца, крепкие мясные и рыбные бульоны, грибы, мозги, животные жиры (немного сливочного масла можно).
26 марта СУББОТА
18, 19 лунный день. Убывающая Луна
Скорпион. ↑ 22:06 ↓ 07:31
День справедливости, духовного очищения, гармонии между астральным и физическим телами. Рекомендуются любые физические упражнения. День супружества, трансформации сексуальной энергии. Это один из дней, когда секс может исцелять как физические, так и психические недуги. Хороший день для зачатия ребенка. В этот день хорошо начинать строительство нового дома. Если есть возможность – побудьте на природе, подышите лесным воздухом.
Травяной желчегонный сбор (вариант 1)
Возьмите в равных пропорциях траву хвоща полевого, кукурузные рыльца, траву спорыша, цветки календулы. В эмалированной посуде залейте 1 ст. ложку смеси 2 стаканами кипятка. Варите на медленном огне 2 минуты, настаивайте под крышкой 30–40 минут. Процедите и принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день после еды. Очищение проводите в течение 3 недель, потом сделайте перерыв и вновь повторите курс очищения.
27 марта ВОСКРЕСЕНЬЕ
19, 20 лунный день. Убывающая Луна
Скорпион. ↑ 23:10 ↓ 07:55
Энергетика дня негативно действует на почки, поэтому заниматься очищением почек и мочевого пузыря не стоит. Рекомендуется меньше спать, хороши закаливающие процедуры.
Соблюдайте равновесие между физическим и духовным, сохраняйте внутреннее спокойствие, избегайте стрессов. Может обостриться чувство одиночества, недовольство миром.
Травяной желчегонный сбор (вариант 2)
Возьмите в равных пропорциях цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды укропа пахучего, корневище аира болотного, корни солодки голой. В стеклянной банке залейте 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 15 минут. Процедите и принимайте в теплом виде по 1
