Технология повышения психологической устойчивости у студентов – будущих спортивных менеджеров на основе применения традиционных и нетрадиционных средств физической культуры. Анна Камнева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Технология повышения психологической устойчивости у студентов – будущих спортивных менеджеров на основе применения традиционных и нетрадиционных средств физической культуры - Анна Камнева страница 14
Согласно данным мониторинга уровня здоровья будущих менеджеров (В.М. Фирсанова, 2006), определяемого по данным длины и массы тела, ЖЕЛ, артериального давления, кистевой динамометрии, пульса в покое и времени восстановления ЧСС после 20 приседаний за 30 секунд, безопасный уровень здоровья имеют всего 20,9 % студентов, причем процент студентов с данным уровнем здоровья среди юношей и девушек одинаков. Больше всего студентов (38,7 %) имеют средний уровень соматического здоровья, 25,8 % относятся к уровню ниже среднего и 15,6 % – к уровню выше среднего. Отмечается только небольшое число студентов, имеющих высокий уровень здоровья (всего 5,3 % контингента из числа обследованных). Было установлено, что безопасный уровень здоровья способны поддерживать студенты, имеющие двигательную активность не менее шести часов в неделю. С увеличением продолжительности занятий на один час в неделю заболеваемость снижается на 0,26 дня в год, а минимальный показатель заболеваемости был зафиксирован при объеме нагрузки 7–8 часов в неделю.
В исследованиях ряда авторов показано, что во время обучения школьники и студенты испытывают значительное нервно-психическое напряжение, которое в период подготовки к экзаменам переходит в психоэмоциональный стресс – учебный стресс, который является одной из разновидностей профессионального стресса (В.А. Доскин, 1988; Ю.В. Щербатых, 2000; Н.Н. Сентябрев, А.Г. Камчатников, 2008; Е.В. Щербатых, 2008; C. Maslach, 1993; J.D. Shepard, 2000).
Все это свидетельствует о необходимости оптимизации процесса физического воспитания, формирования психологической устойчивости средствами физической культуры студентов, обучающихся в физкультурном вузе по специальности «Менеджмент организации».
1.4. Методические подходы к применению комплексной оценки психологической устойчивости к стрессам у студентов – будущих спортивных менеджеров
В настоящее время первоочередная задача педагогической науки в области физического воспитания – поиск наиболее эффективных путей, форм, средств и методов формирования физической культуры, повышения адаптационных возможностей и оптимизации психоэмоциональной сферы занимающихся. В связи с этим в литературе отмечается повышение интереса к этой проблеме (В.М. Выдрин, 1987; Ю.Д. Железняк и др., 1989; А.В. Лотоненко, 1998; Х. Кошганов, 1991; В.В. Приходько, 1991; В.А. Зобков, 1993; Ф.В. Мамычкин и др., 1996; В.С. Якимович, 2002; А.Е. Алабужев, 2004; Г.Л. Миронова, 2004; И.В. Меркулова и др.).
При организации процесса физического воспитания учащейся молодежи предлагается строить учебно-педагогический процесс на основе данных комплексного контроля психофункционального состояния, состояния здоровья, физического развития, физической и функциональной подготовленности (Ю.Н. Вавилов, 1994, С.М. Мнавер, 1999; А.Г. Мастеров, 1996, 1999, 2000, 2002; М.В. Стефановский,