Вредные привычки и их профилактика. Инесса Горская

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Вредные привычки и их профилактика - Инесса Горская страница 10

Вредные привычки и их профилактика - Инесса Горская

Скачать книгу

привычку? Наиболее эффективно это можно сделать на уровне государства. Надо, прежде всего, сделать курение непрестижным с точки зрения общества. С ним должны связываться не мужественность, а безволие, вялость, болезни и неудачи. Об эффективности подобных мер говорит тот факт, что за последние 10 лет в Америке бросили курить около 30 млн человек.

      Подавляющее большинство курильщиков начинали курить в школьные годы. Очень тонкая, умелая антипропаганда курения среди школьников с серьезной аргументацией могла бы принести хорошие плоды. Однако в этой работе нужен личный пример родителей и учителей. Если учитель курит, он не сможет говорить с учащимися о вреде курения. Учитель не должен курить!

      Особенно тревожным становится тот факт, что всё большее количество девушек и даже девочек приобщаются к курению. Девушки курят, по их словам, потому что это нравится мальчикам. Однако девушки должны знать, что только в случае, когда курящая девушка для юноши просто знакомая, с которой приятно проводить время, против ее курения он возражать не будет. Будущей жене и матери своих детей большинство юношей не простят курения.

      Если серьезно подойти к оценке этой вредной привычки, то оказывается, что не так уж она безобидна, как многим кажется. Жаль, что многие осознают это слишком поздно. Памятуя о том, что курение наносит вред здоровью, надо как можно раньше, проявив волю, расстаться с этой пагубной привычкой.

      Лекция № 3. История употребления алкоголя в России и странах Европы. Алкоголизм и социальная среда

      План

      1. История возникновения алкоголизма.

      2. Алкогольные напитки, употребляемые человеком.

      3. Влияние алкоголя на организм человека.

1. История возникновения алкоголизма

      Употребление алкоголя как одна из вредных привычек имеет широкое распространение как в нашей стране, так и за рубежом.

      Национальное бедствие, «коллективное самоубийство нации и человечества» – так оценивают ученые и общество многих стран растущее злоупотребление спиртными напитками. Такая оценка не преувеличена: за последние 100 лет выявился неуклонный рост их употребления во всех странах. В США, например, каждый человек в среднем затрачивает на алкогольные напитки почти столько же средств, сколько и на образование.

      Число алкоголиков в разных странах мира огромно. Даже если принять во внимание цифры по экономически развитым странам, что составляет от 1 до 10 % взрослого населения, то из этого следует, что алкоголизмом страдают миллионы людей.

      Данная проблема актуальна и для нашей страны. Потребление спиртных напитков в отдельных районах Московской области, Крайнего Севера и Западной Сибири выросло за последние 5 лет в 2,5 раза и продолжает увеличиваться. Врачи, физиологи, социологи, психологи, миллионы людей единодушны в стремлении бороться с этим многоликим злом.

      Правда,

Скачать книгу