Вредные привычки и их профилактика. Инесса Горская

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Вредные привычки и их профилактика - Инесса Горская страница 15

Вредные привычки и их профилактика - Инесса Горская

Скачать книгу

здравоохранения, ежегодно на дорогах мира погибает 250 тыс. человек, несколько миллионов получают тяжелые травмы. И в большинстве случаев виноват в этом алкоголь. При современных скоростях реакция на любое изменение ситуации должна быть мгновенной. У выпившего человека значительно ослабевают профессиональные навыки, внимание, удлиняется время ответной реакции. Вдумайтесь в такие цифры: небольшая доза алкоголя снижает у водителя скорость реакции на 0,3 секунды. При торможении на скорости 60 км/час это дает лишних 5 метров хода машины. Человеку нельзя садиться за руль, даже если он ограничился кружкой пива и внешние признаки опьянения у него неприметны. Установлено, что эта кружка увеличивает опасность автомобильной катастрофы в 7 раз. Следует помнить и о том, что алкоголь держится в организме длительное время.

      Увы, многие вековые традиции и ритуалы и поныне связаны с обязательным употреблением алкоголя. Отказаться от предложенной рюмки считается чуть ли не позором. Раз ты в гостях – пей! Семейное торжество – пей! Получил зарплату – пей! Новая покупка – пей!.. Таковы пресловутые «питейные обычаи». Рассуждения о безвредности и даже пользе алкоголя (например, в целях снятия напряжения) нередко можно услышать от людей, которые не считают себя пьяницами. Великий русский ученый В. М. Бехтерев писал: «С тех пор как доказан безусловный вред алкоголя, не может быть даже и речи о научном одобрении потребления так называемых малых или умеренных доз алкоголя. Всем известно притом, что начало всегда выражается малыми дозами, которые постепенно переходят в дозы всё большие и большие по закону тяготения ко всем вообще наркотическим ядам, к которым относится, прежде всего, алкоголь по характеру своего действия». Существует и другое заблуждение: алкоголь, мол, может служить лекарством. Какой опасный предрассудок! Да, до сих пор широко применяют всякого рода лекарственные настойки, спиртовые растирания, компрессы. В медицинской практике, например, успешно используют высокие бактериостатические свойства спирта для дезинфекции (при инъекциях и др.). Но отнюдь не для внутреннего применения при лечении болезней.

      Не потому ли обычаи, привычки, предрассудки, связанные с потреблением алкоголя, давно и решительно осуждены народной мудростью? Пьяниц на Руси презрительно называли «винодухи», «винопивцы», «выпивохи», «бражники» и пр. Осмеивался и их неприглядный вид, поведение: «Когда вино в человеке, разум в его бутылке», «У пьяного рот нараспашку, язык на плече», «Пьяному гуляке недалеко до драки». И действительно, действие алкоголя коварно: выпившему человеку кажется, что он силен, храбр, решителен – всё ему нипочем! Однако это только видимость. Опьянение снимает тормозящие, сдерживающие механизмы, человек ведет себя разнузданно, допускает такие поступки, которые, будучи трезвым, вряд ли совершил бы.

      Так в чём же, в конце концов, дело? Почему до сих пор практически во всех странах мира люди пьют так много спиртного, почему проблема борьбы с алкоголизмом сохраняет свою актуально

Скачать книгу