28—29 тактов в минуту), танго (30—32 такта в минуту), венский вальс (58—60 тактов в минуту), медленный фокстрот (27—29 тактов в минуту) и квикстеп (50—52 такта в минуту). Латиноамериканская программа также состоит из пяти танцев: самба (с темпом 50—52 такта в минуту), ча-ча-ча (30—32 такта в минуту), румба (25—27 тактов в минуту), пасодобль (60—62 такта в минуту) и джайв (40—44 такта в минуту) [13, С. 323].
Образы, которые создают спортсмены в ходе исполнения танцевальной композиции, можно сравнить с актерским мастерством. Музыкальность и воплощаемый образ в танце являются проявлением индивидуальности каждого исполнителя. Разнообразие музыкальных композиций и множество вариантов сочетания элементов, фигур, поддержек и техник исполнения отличают одних спортсменов от других.
Спортивные танцы, согласно существующей классификации, включают различные виды:
1. Виды спорта с высокой физической активностью, где результат зависит от собственных двигательных способностей спортсмена во время соревнований.
2. Художественные виды спорта, включая парные упражнения, где оценивается выразительность и техника исполнения.
3. Виды спорта, в которых результат судится по баллам в зависимости от сложности и качества выполнения элементов в соревновательных программах.
4. Комбинированные виды спорта, характеризующиеся высокой вариативностью двигательных действий и компенсированным утомлением.
5. Сложно-координационные виды спорта, оцениваемые на основе сложности, точности и качества выполнения элементов спортсменами [14].
Спортивно-бальные танцы на сегодня в России очень популярный вид двигательной активности. Яркие выступления, демонстрация высокой техники – это результат огромного труда спортсменов и тренеров. Эффективность выступлений на соревнованиях будет зависеть от оптимального сочетания всех составляющих подготовки спортсменов, от физической и технической подготовленности, от построения программ, динамики исполнения и соединения элементов, ритма, стиля а также хореографии.
Спортивно-бальные танцы ориентированы на развитие физических качеств человека, на приобретение базовых знаний, умений и навыков в области классической хореографии, формированию художественно-эстетической культуры и мотивации к познавательной и творческой деятельности, создает условия по раскрытию и развитию творческого потенциала тех кто занимается данным видом спорта [15].
Многогранность спортивно-бальных танцев, которая сочетает в себе средства музыкального, пластического, спортивно-физического, эстетического и художественного развития, способствует раскрытию и развитию потенциальных возможностей человека. Создает почву для формирования творческих способностей человека, на основе природных задатков, запросов и интересов, с учетом собственных потенциалов и желаний [16].
Итак, высокая популярность спортивно-бальных танцев, их привлекательность и многогранность,
