Апгрейд себя. Ирина Кульдышева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Апгрейд себя - Ирина Кульдышева страница 3
Ответ прост – у них не хватает энергии, они не умеют ей управлять и генерировать качественный ресурс.
Энергия в современном мире стала валютой нового времени. Если у человека много энергии, и он умеет ей управлять, то он, скорее всего, достаточно здоровый, эмоционально устойчивый и счастливый. И ему намного легче адаптироваться к тем изменениям, которые в последние годы постоянно происходят.
Работа со своей энергией и внутренним состоянием, умение создавать качественное «топливо» для жизни и развития, безусловно, относится к soft skills. Каким бы крутым профессионалом ни был в своей области человек, в современном мире сложно представить себе успешного человека, который бы не уделял внимание медитациям, йоге, практикам по наполнению себя энергией, работе со своим мышлением и подсознательными программами.
У большинства состоявшихся людей работа со своим внутренним психологическим состоянием и энергией уже встроилась в повседневную жизнь. Многие из них на регулярной основе работают с помогающими практиками: психологами, энерготерапевтами, коучами, телесными практиками.
Это так же важно, как и физическое здоровье нашего тела. Мы все сразу идем к врачу, когда появляются проблемы со здоровьем. Почему же мы не сразу обращаемся к помогающим специалистам, если у нас выгорание, апатия, недостаток энергии? Ведь все можно достаточно быстро решить и качественно изменить свою жизнь.
Я, как энерготерапевт, постоянно наблюдаю, как мои клиенты после энергетических сеансов и добавления в свою жизнь простых эффективных инструментов по работе со своей энергией начинают чувствовать вкус жизни, у них появляется колоссальное количество сил, они начинают делать новые действия, что приводит к новому качеству их жизни, где больше радости, удовольствия, кайфа и больше изобилия.
Как же это работает?
Наша энергосистема представляет собой несколько тонких энергетических тел, включая физическое тело, соединенных между собой основными энергетическими центрами – чакрами. Энергия циркулирует по телу через чакры и меридианы. Физическое тело – самое маленькое по размеру и расположено внутри системы, вокруг него – тонкие энергетические тела, называемые аурой.
По строению мы похожи на матрешку (кстати, не зря в нашей культуре эта кукла была так популярна, наши предки были намного осведомленнее, чем большинство современных людей, и умели в жизни использовать эти знания).
В идеале, когда человек здоров, энергичен и позитивно настроен, энергия циркулирует у него в тонких телах и физическом теле без проблем, доходя до самых дальних уголков. У таких людей много энергии, они ведут активную жизнь, их мечты с легкостью сбываются, у них устойчивая психика, нет проблем со здоровьем, и с ними всегда приятно общаться.
Но так