себе! Если у вас есть проблемы со здоровьем, то вы никому не поможете. Как получить доказательства, что вы светитесь на самом деле? Вы увидите физическим глазами, что цвета стали ярче, появились детали которые вы не видели, детализация стала четче, зрение улучшилось, все ярко и красиво, цвета насыщенные и яркие. Ваше тело функционирует, потому, что у вас есть программа матрица здоровья, и вы к ней постоянно подключены, она постоянно работает. Еще показатель, закрываем глаза, и видите яркий, ровный свет. Чем ярче светитесь, тем больше вероятности, что вы не заболеете, никакой вирус вас не возьмет. Но если вы уже заболели, выход только одни поднимать настроение, отдыхать и светиться. Если вы светитесь, а у вас, где-то мышцы сжались, то это тьма. Если вы делаете практику и вам стало очень хорошо и появилось желание остаться в этом состоянии жить, то вы большой молодец и все сделали правильно. Если вы делаете практики и устали ее делать, то вы где, то сжались. В йоге это состояние называется Просветление. Не путайте с Пробуждением, пробуждение произойдет после пробуждения Кундалини. Чтобы светиться, нужно перестать думать, нужно погрузиться в приятные ощущения, блаженства и наслаждения, созерцание внутреннего света. Свет это показатель чистоты, это показатель, что вы здесь и теперь, это и есть чистые энергии (они без вкуса, без тревог и переживаний), быть на чистых энергиях может быть скучно. Когда вы светитесь вы, выздоравливаете пространство и всех кто в вашем окружении, вы настраиваете на позитив. Если вдруг вы чувствуете что вот-вот вы заболеете. То что нужно делать? Правильно – нужно начать светиться. Светиться нужно не менее 20 минут. Еще один признак, что вы не фантазируете, а светитесь, будет ощущения притока свежего воздуха. Для этой практики не нужны специальные условия. Выгнали всех из комнаты, закрылись от детей, всем сказали, что в течение 20 минут, я буду светиться. Так делать не нужно. Наоборот, моете посуду – светитесь, идете в магазин – светитесь, разговариваете с человеком – светитесь, смотрите кино-светитесь, моете полу – светитесь. Любыми удобными для вас способами и в движении, постоянно светитесь, не менее 2 часов в день. Если у вас получилось с первого раза, то где, то в прошлых воплощениях вы уже делали эту практику, ее практикуют уже больше 100 000 лет. Еще чем ярче свет, тем в больше вы безопасности. На свет могут налететь всякие (люди, животные и другие), если вы светитесь тускло, начните светиться сильнее и все разлетятся. При ярком свечении, никто и ничто, не может вам причинить вред. Если к вам пришел жаловаться, у него столько проблем и горя, вы начинаете рядом с мин светиться, и человеку сразу становиться хорошо. Он забывает про беды и проблемы. Если ребенок плачет грудной, в первую очередь нужно успокоиться самому, а потом начинаешь светиться и ребенок успокоиться.
8. ПОРОГОВОЕ СОСТОЯНИЕ
Самое важно в любых упражнениях дойти до порогового состояние.