Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справиться с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк. Владимир Давыдов

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      – Испытывает проблемы с потерей веса и удержанием его (потеря веса часто бывает более трудной для человека, который переедает, чем для людей с другими серьезными проблемами с весом, например, с ожирением).

Эмоциональные симптомы

      Конкретные эмоции, связанные с РП, включают:

      ^– Чувство отвращения к себе, вины и депрессии после переедания

      – Чувство смущения из-за количества пищи, которую они едят.

      – Стресс или тревога, которые облегчаются только с помощью еды

      – Чувство онемения во время переедания

      – Отчаянное желание контролировать прием пищи и похудеть

Факторы риска

      Считается, что несколько комбинированных факторов могут увеличить риск возникновения РПП. К ним относятся:

      – Факторы окружающей среды (например, детский опыт)

      – Генетика

      – Эмоции

      – Биологические факторы

Факторы риска для окружающей среды

      По данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения, факторы окружающей среды, которые могут увеличить риск переедания, включают:

      – Быть подростком (преимущественно женского пола)

      – Быть молодой взрослой женщиной

      – Социальное давление

      – Занятие профессиями или деятельностью, которые предполагают необходимость быть худым

      – Ощущение давления перед диетой

      – Негативное родительское влияние

      – Факторы, влияющие на самооценку или образ тела человека (например, СМИ, изображающие худых женщин)

      – Частое высказывание враждебных комментариев (особенно комментариев о образе тела)

      – Издевательства

      – Сексуальное насилие

      Хотя РП часто поражает молодых девушек и подростков, он может возникнуть в любом возрасте, а также встречается у мужчин.

Генетические факторы

      Поскольку люди, у которых есть близкий член семьи с РП, как правило, имеют более высокий риск расстройства пищевого поведения, считается, что генетические факторы участвуют в этом состоянии. Статистически, расстройства пищевого поведения, как правило, имеют семейную связь, причем женщины чаще, чем мужчины.

Эмоциональные и психологические факторы

      Существует несколько предрасполагающих эмоциональных и психологических факторов для расстройств пищевого поведения, и в случае анорексии и булимии исследования вполне ясны. Эмоциональные и психологические факторы не были так широко исследованы в РП. Тем не менее, есть некоторые подсказки относительно общих личностных факторов, которые могут предрасполагать человека к перееданию.

      К ним относятся:

      – Низкая самооценка

      – Чувство неполноценности и никчемности

      – Депрессия

      – Тревога

      – Синдром

Скачать книгу