подъемы (часть ночного сна ребенок отсыпает днем, а так как суточная норма уменьшилась, страдает ночной сон);
Ночные гуляния (см. причину выше);
Частые ночные пробуждения;
Сопротивление укладыванию (длительное и/или с плачем);
Ребенок способен бодрствовать:
при переходе на 3 сна 2-2:45 часа,
при переходе на 2 сна 3-3,5 часа,
при переходе на 1 сон 5-6 часов;
Если на протяжении 4-6 дней ребенок отказывается от укладывания на последний сон;
Просыпается после последнего сна вялый и сонный;
Последний промежуток бодрствования малыш капризный и все ВБ проходит в борьбе за нормальное настроение. И часто – безуспешно.
Всегда в процессе работы на курсе ПАСПОРТ и СОН МАЛЫША мы сталкиваемся с необходимостью корректировки время бодрствования (ВБ) и, как следствие, периодически переводим малыша то на меньшее количество снов, то меньшее суммарное количество сна. Делаем это максимально мягко, чтобы избежать откатов. После завершения перехода ночной сон (НС), который ухудшился по этой причине, приходит в норму. Хотите наладить режим сна? Точно понимать во сколько ваш кроха захочет спать? Тогда напишите мне в любой социальной сети, и мои консультанты подберут вам нужный формат работы, в зависимости от вашей ситуации.
5. Воздействие гаджетов
Просмотр клипов и мультфильмов, могут приводить к ЧНП, и даже если малыш спит – сон может быть беспокойным, малыш часто ворочается, висит на груди, мама не может отойти. Телевизор чрезмерно нагружает нервную систему малыша: большой поток информации, яркие цвета и быстроменяющиеся картинки сложны для восприятия детей первых годов жизни. После длительного просмотра мультиков поведение ребенка может становиться резко агрессивным, он становится гиперактивным и раздражительным. Кроме того, страдает и качество сна. Ночью, когда ребенок перерабатывает всю полученную за день информацию, он не может расслабиться и крепко уснуть.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
