подростком, можно следовать таким рекомендациям:
Учитывайте, что договор не является способом манипуляции. Он должен устраивать обе стороны. Если вы пытаетесь заставить подростка сделать то, что нужно вам, но не учитываете его интересы, будьте готовы к нарушениям с его стороны.
Представьте, что ваш подросток любит проводить время с друзьями, но при этом у него есть домашние задания, которые нужно выполнить. Вместо того, чтобы настаивать на выполнении всех домашних заданий сразу, можно заключить с ним договор. После устного обсуждения условий, можно зафиксировать их письменно, на листке бумаге и прикрепить на холодильник или на маркерную доску, так обе стороны будут уверены, что их интересы зафиксированы и важны для другой стороны. Договор может выглядеть следующим образом: Ваня пойдет гулять в пятницу с друзьями, с 13:00 до 21:00, при наличии выполненного домашнего задания по математике. Также обговариваются условия, что будет, если одна из сторон нарушит договоренности, как для подростка, так и для родителя.
Будет здорово, если родители подбодрят подростка и его желание быть взрослым и ответственным.
В этом договоре учитываются интересы обеих сторон:
• Подросток: получает возможность пойти гулять с друзьями.
• Родители: Уверены, что домашнее задание будет выполнено.
Важно, чтобы договор был четким, конкретным и понятным для обеих сторон. Также, важно создать атмосферу взаимного уважения и доверия, чтобы подросток почувствовал, что его мнение важно и его интересы учитываются.
Рассказывайте о своих ожиданиях и предлагайте решения. Не бойтесь вносить свои предложения о договоренностях и предоставьте такое же право ребенку. Вместе ищите компромисс, который устроит всех.
Отказывая в чем-то, объясняйте причину. Если подросток предлагает договориться по какому-либо вопросу, это значит, что он вам доверяет. Чтобы не подорвать доверие, всегда будьте с ним откровенны.
Представьте, что ваш подросток просит вас разрешить ему пойти на вечеринку, которая будет проходить поздно вечером. Вы, как родитель, не хотите его отпускать в столь позднее время, но понимаете, что он хочет быть со своими друзьями. Вместо того чтобы просто сказать «нет», вы можете объяснить причину своего решения:
«Я понимаю, что ты хочешь пойти на вечеринку, но я не могу тебя отпустить в столь позднее время. Мне важно знать, что ты в безопасности. Как насчет того, чтобы ты вернулся домой к 10 вечера? Тогда мы сможем договориться».
В этом примере вы:
• Объясняете причину своего отказа.
• Предлагаете альтернативу.
• Демонстрируете готовность к диалогу.
Важно: не стоит лгать или «отмахиваться» от просьбы подростка. Если вы говорите «нет», будьте готовы обосновать свой отказ. Это покажет ему, что вы его уважаете и считаете с его мнением.
Помните
