ЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ, или Заметки начинающего писателя. Часть 2. Ольга Голубева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу ЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ, или Заметки начинающего писателя. Часть 2 - Ольга Голубева страница 6
Мне понравилось! Немного чувствуется вкус кокоса. Но я люблю Баунти и всякие штуки с кокосом. Так что мне лично зашло на ура! Как организм отреагирует – посмотрим. Благо впереди два выходных)))
Но, думается, этот день мне запомнится как день знакомства с кокосовым молоком и экспериментов с моим желудком! Дату я уж точно не забуду, так как сегодня – день Космонавтики! Я родилась в Советском Союзе, и хорошо знаю, когда этот праздник, и что празднует! Кстати, и вас всех с праздником, олицетворяющим прорыв в науке, технике и жизни вообще! Может, и кокосовое молоко в моей жизни будет символизировать новый прорыв в движении к моему здоровью и здоровью моей семьи? Поживём – увидим!
А чем этот день запомнится вам?..
ДЕНЬ 104: про вчерашний эксперимент и его результаты
13.04.2024
Вчера я провела ещё один эксперимент со своим здоровьем, чтобы определить более точно причину моей неожиданной «чайной» диеты на два дня. А заодно убрать свои опасения по поеданию творожного сыра, когда хочется. Посмотрела, понюхала сыр, срок годности хорош, на вкус был приятен и обычен. Сразу перевела стрелки на него, потому как он – единственное блюдо, которое я ела одна из всего меню нашей семьи.
Тень сомнения в правильности выводов всё же мелькнула, потому как диарея случилась утром, через 13 часов после приёма пищи. А расстройство по причине некачественной еды обычно случается в течении первых трёх часов. Но я отмела эти мысли, ибо причин явных иных не увидела.
Червячок сомнений быстро родил недоверие ко всей линейке творожных сыров, а чувство нежелания исключать такой «деликатес» из своего рациона создал дисбаланс в восприятии ситуации. Тогда я дала команду мозгу разобраться: представила свой ум в виде кавказской овчарки, и сказала «фас»!
Мой мозг понаблюдал, проанализировал факты и выдвинул предположение, что я могла среагировать на вирус, который сейчас активен в пору весенних перепадов погоды. И как минимум с тремя людьми, только что перенёсшими острый период «на ногах», я общалась в день перед сбоем в здоровье. А ломота в мышцах была идентична болевым ощущениям при остром периоде болезни.
С вирусами я раз через раз могу «договариваться»: если поймать самое начало болезни – полное выздоровление происходит за два, максимум три дня. Здесь же я пол дня применяла свой новый метод, который, по моему мнению, и ускорил получение результата уже на следующее утро. И «вопиющие» погрешности в диете в следующие два дня показали, что дело вовсе не в еде (иначе слабый желудок и кишечник снова ушёл бы в пик нездоровья). Вчера я решила проверить эту гипотезу, и съела на ужин остаток творожного сыра. Уже прошло более суток, а чувствую себя просто великолепно!
Значит, дело было не в еде! Значит, мне не стоит бояться покупать такой продукт! Значит, я могу регулировать своё состояние осознанно! Значит, появился наглядный результат синхронизации