бумаги и начать писать план. До полуночи стратегия была готова. И я заснул счастливый и довольный как ребёнок, который больше не волнуется за своё будущее.
Задание 1
Для начала, простое – элементарно повторите за автором. Начните собираться в новую жизнь. Подтвердите это простыми действиями, настройте своё подсознание. Цель – прочувствовать нужное состояние и войти в роль.
А на чёрном листе бумаги напишите всего одно слово белой ручкой, которое по максимуму характеризует ваше состояние. Подумайте минут 20 или сколько Вам надо после выполнения техники и напишите. Одно слово.
Всё гениальное – просто. С желанным любопытством и добросовестно выполненное самое простое задание на старте поможет выстроить Вам прочный фундамент, который станет опорой для дальнейших глубинных практик и занятий.
Правила и рекомендации выполнения заданий:
1. Играйте. Ни в коем случае не настраивайте себя серьёзно, выключайте мандраж. Прежде чем приступать к практике, начните её приятно предвкушать.
2. При этом приступать лишь после осмысления и принятия всей душой важности решения. Игра и любопытство не существуют раздельно.
3. Точно уясните для себя, как и на что воздействует данное упражнение при правильном выполнении.
4. Количество повторов иногда имеет решающее значение.
5. В первое время не опережайте события. Рано делать выводы об эффективности.
6. Не отвлекайтесь во время практики на телефон…
7. Не тратьте время на механическое выполнение. Всего себя в практику.
8. До усталости, чувства довольства собой, не до перенапряжения.
9. Заменяйте мысли, что оправдывают лень и пассивность, потерю интереса.
10. Ваш мозг – ваш мозг. У него нет права противиться вам. Подчините его своим целям, во время практики особенно.
11. Настройтесь на лучший результат. Увидьте его.
Суперпозиция
Ты не можешь обижаться, злиться, тосковать, грустить, ненавидеть, желать навязать своё мнение и быть свободным. Одним словом, находиться под властью нересурсных эмоций, любая одержимость – это несвобода. Свобода чувствуется легко, ясно, честно, уверенно, приятно.
Человек, который не свободен внутри, всегда будет иметь претензии к другому человеку.
Мне встречались очень светлые люди, которые не осознавали всей значимости этого
