действия этого стереотипа является распад семьи. Когда мы говорим о неполной семье, этот стереотип полностью оправдывает себя – он лежит в ее основе. Муж не может быть посторонним свидетелем, ребенок должен чувствовать, что у него есть отец и мать. Естественно, что оба родителя не чувствуют себя достаточно «хорошими» и «привлекательными», поскольку на самом деле каждый из них недоволен своей участью, но списывает свои неприятности на другого партнера, а не на стереотип:
«Наши знания есть сумма того, чему мы научились, и того, что мы забыли».
Мария Эбнер-Эшенбах
Следующий популярный стереотип – представление об идеалах красоты: «Мужчинам нравятся стройные девушки». Если от природы женщина имеет пышные формы, то она вынуждена все время стремиться «к совершенству», заложенному в этом стереотипе. Девушки доводят свой организм до истощения, зарабатывая гастрит, язву, анорексию. А те, кто не может похудеть, изводят себя тем, что они «хуже других и никогда не смогут быть счастливы». А на самом деле, плохо относясь к себе, доверяя этому стереотипу, девушки страдают бесконечно, и именно их страдания являются основой непривлекательности. Страдающая от издевательств над собой девушка выглядит больной и несчастной.
☺ – Слышь, я с такой девушкой познакомился! Мечта всей моей жизни: 90-60-90! И это – только лицо!
В то же время мужчины, которым нравятся пышные формы, могут сталкиваться с тем, что их просто зомбируют журналы, ТВ и кино, обязывая «любить худых».
«Каждому свое нравится».
Плиний Старший
Для того чтобы избавиться от влияния стереотипов, необходимо понять, какие стереотипы являются осознанными и принятыми (то есть нужными и полезными), а какие несут негативные послания и являются препятствиями к формированию своего облика. Для этого выполним упражнение.
Упражнение б
Составьте списки тех убеждений, которые у вас есть о поведении, внешности, чертах, правилах для женщин и для мужчин. Независимо от того, кто вы – мужчина или женщина, проработайте оба списка, поскольку ваши представления о мужчинах и ваши представления о женщинах в равной степени влияют на то, как вы чувствуете себя с противоположным полом: привлекательным человеком или нет. Например:
Начните каждое убеждение словом «должен (должна)». После этого заполните таблицу, вписав в нее стереотипы:
Последняя графа поможет обнаружить, как именно данный стереотип влияет на вашу привлекательность. Выпишите отдельно свои выводы, например:
«Я непривлекателен(льна) благодаря этому стереотипу, поскольку очень подозрительна и недоверчива».
Осознанными и принятыми считаются те стереотипы, которые были получены с опытом и проверены на практике. Человек, имеющий свое мнение (в отличие от стереотипов), не говорит шаблонными фразами.
