style="font-size:15px;"> Это значит, что восприятие счастливого, наполненного энергией человека больше соответствует реальности!
Только вдумайтесь в это!
Чем человек депрессивней, чем в нём меньше энергии, тем неправильнее он видит мир!
Он видит всё тусклым и размытым.
Хотя реальность переполнена красками и текстурами. Но такой человек их просто не видит.
Значит счастливое восприятие более реалистично, чем грустное!
Оно богаче, но и реальность бесконечно богата!
Это так же указывает на связь счастья и реальности, истины.
В очередной раз подтверждая родство истины и счастья.
Но давайте рассмотрим каковы источники энергии.
1. Теплота
Из окружающей теплоты мы получаем основную энергию.
Если её убрать, то мы потеряем много энергии очень быстро.
Но стоит избегать и её избытка.
2. Воздух
Воздух мы получаем через дыхание.
Чем глубже вы дышите, тем больше энергии получаете.
Чем более свеж и чист воздух, тем больше энергии он вам даст.
Разный по составу воздух даст вам разное количество энергии.
В этом смысле воздух в лесу может быть куда более энергетически полезней воздуха городского.
3. Еда
В еде стоит предпочесть фрукты и овощи.
Они богаты энергией. И множеством полезных веществ.
Любой животной пищи стоит избегать.
Она не только не полезна, а просто вредна.
4. Вода
Обычно люди упускают то, что вода несёт с собой много энергии.
Пейте достаточно чистой воды. Не доводите себя до жажды.
1. Получение и накопление энергии
Для любого движения нужна энергия!
В том числе и для движения к счастью.
Даже для ощущения счастья нужна энергия.
Потому, логично в начале пути этой самой энергией запастись и понять, где её брать дальше.
Стоит учесть, что энергии становится больше в результате очищения очищение.
А так же при правильном её распределении, когда энергия не уходит на пустые конфликты и стремления.
Важно создавать энергетический запас в себе.
В этом нам помогут.
Питание
еда
вода
воздух
теплота
Отдых
сон
релаксация
медитация
прибывание в тишине (снижение сенсорной стимуляции)
Помните, что чем больше энергии вы скопите, тем большее счастье сможете создать.
Потому, этот этап крайне важно освоить!
