проводить самостоятельно иначе это все перерастет в кризис. И если мы говорим об энергии очищения (Дурги), то стоит понимать, что очищение первично. Затем самозащита. Потому что если вы чисты, то вам незачем защищаться. Вы не накопили тягостных отношений, обид, злости, раздражения, лишних обязанностей. Тогда и защищаться – не от кого.
Точно также – с транзитом Сатурна Садэ Сати, который длится семь с половиной лет и очень пугает тех, кто о нем знает. Считается, что Сатурн просто помогает убрать все то, что мешает, и делает человека сияющим, как драгоценный камень. И если к этому периоду подготовиться осознанно, выполнять все рекомендации, то по голове не ударит. А если и ударит, то это будет поглаживание по сравнению с тем, если бы мы ничего не делали.
Как можно и нужно очищаться?
1. Уборка в доме. Хотя бы раз в неделю делайте генеральную уборку. Отдавайте вещи, которыми вы уже не пользуетесь, то, что напоминает что-то плохое.
2. Соблюдайте пост. В ведической традиции пост совершается минимум дважды в месяц – такое время называется экадаши. Это одиннадцатый лунный день растущей и убывающей Луны. В этот день хорошо воздерживаться от зернобобовых или от пищи в целом. Такой пост дает очень много сил и энергии.
3. Следующий способ очищения – слезы. Естественных путей для выходов токсинов в организме женщины три: менструация, пот и слезы. У мужчин остается только один. Скорее всего именно поэтому длительность жизни мужчин меньше.
4. Баня или сауна, согласно своей конституции. А если к этому добавить приятную женскую компанию, ароматерапию, скрабы-маски, то еще пополняется и женская энергия.
5. Старайтесь осознанно проживать эмоции. Отношения тяготят или заходят в тупик? Пишите письмо обиды. Не дают покоя прошлые отношения? Пишите письмо обиды. Почиститесь от предыдущих контактов. Когда мы накапливаем слишком много тяжелых чувств, мы не можем находиться в спокойном, ресурсном состоянии.
6. Давайте себе тишину. Время для себя – когда вы можете побыть наедине со своими мыслями и чувствами. Выключайте компьютер на весь день, уезжайте в деревню, где нет цивилизации, отключайте телефоны. В наш век мы стали слишком лег- ко доступны друг для друга. Нас легко вырвать из любого контекста – письмо, сообщение ВКонтакте, смс, звонок… И этому нужно говорить: «Стоп». Чтобы наша душа была здоровой – ей важно не перегрузиться и успеть переварить впечатления, как и желудку давать разгрузки. Излюбленная фраза нашего младшего сына в такие моменты: «Давайте послушаем тишину»!
7. Проведите ревизию отношений. Перестаньте общаться с теми людьми, которые тянут назад. Близкое общение меняет в жизни многое – как в положительную сторону, так и наоборот.
8. Молитва и поход в храм. Оптимально – вместе. Потому что если вы не поленитесь и найдете тот храм, где есть этот контакт – он сам по себе будет очищать вас. Помните, что храм – это дом Бога.
А сейчас
