вы не нуждаетесь в их осуществлении, чтобы чувствовать себя наполненными, чтобы наслаждаться другими возможностями. Действительно, помимо еды и питья, в жизни нет ничего, что было бы жизненно необходимо – ни любовь, ни компания, ни развлечения, ни культура, ни секс.
Существует история, которую рассказывают в буддистских кругах, иллюстрирующая различие между желаниями и необходимостью.
Я приводил ее в своей первой книге «Школа счастья», но сейчас расскажу ее снова, потому что это понятие очень важно для психического здоровья.
Однажды к дому подошел человек в темном костюме и коснулся кнопки звонка.
– Привет. Чем я могу помочь вам? – спросил хозяин дома, открыв дверь.
– Вы господин Адам Смит? – поинтересовался человек в темном костюме.
– Да.
– Поздравляю вас! Я должен сообщить вам радостное известие: наше предприятие провело жеребьевку между жителями этого квартала, и вы выиграли эту великолепную машину, которая стоит здесь, перед вашим домом, – сказал человек высокопарным тоном, разворачиваясь так, чтобы можно было увидеть сверкающую новенькую спортивную машину.
– Большое спасибо. Какая радость!
– И не только это. Мы также вручаем вам ключи от шале на карибском пляже, – добавил человек в костюме.
– Феноменально!
– И, наконец, я должен отдать вам этот чемоданчик с миллионом евро. Сделайте мне одолжение, подпишитесь здесь, и все это будет ваше, – изрек служащий компании.
Смит подписал бумажку, еще раз сказал «спасибо» и закрыл дверь, довольный всем полученным. На следующий день снова зазвенел дверной звонок. Там опять стоял человек в темном костюме:
– Господин Смит. Мне очень жаль говорить вам об этом, но мы совершили серьезную ошибку! Все эти блага принадлежат другому – вашему соседу, другому Смиту, который живет в конце улицы. Мы должны передать ему все то, что вручили вам вчера.
И Адам, который, должно быть, был практикующим буддистом, сказал:
– Никаких проблем, – и с той же спокойной и радостной улыбкой, что была у него в предыдущий день, все возвратил собеседнику.
Несчастный «Харлей»
Луис приехал в мою консультацию, поскольку его мучили сильные иррациональные страхи – множество страхов. Например, он боялся, что в любой момент может сгореть его дом из-за того, что он оставит плиту невыключенной. Чтобы избежать этого несчастья, он считал необходимым по нескольку раз в день убеждаться, что он завернул все краны.
Кроме того, он боялся оставлять окна открытыми, потому что через них могли влезть воры. Из-за этого, перед тем как выйти из дома, он по четыре раза закрывал каждую дверь и каждое окно – этот ритуал длился каждый раз не меньше десяти минут.
Но самый худший страх Луиса был связан с его мотоциклом «Харлей-Дэвидсон» – самой страстной любовью его жизни. Он хранил его в гараже здания, где жил, и очень боялся, что его украдут.
