действительности процесс подлинного исцеления организма достаточно сложен, ведь он затрагивает не только наше тело, но также разум и душу. На мой взгляд, невозможно полностью избавиться от болезни, если не устранить все связанные с ней эмоциональные и духовные проблемы – в этом случае недуг обязательно вновь заявит о себе.
Упражнение
Выявление проблем, связанных со здоровьем
Вы желаете избавиться от ряда проблем, связанных с собственным здоровьем? Осознав, что именно вы хотите изменить в своем состоянии, прежде всего, заявите себе вслух об этом, произнеся следующие слова: «Я желаю избавиться от всего, что оказывает негативное влияние на мое здоровье». Повторяйте эти слова снова и снова. Произнесите их, глядя в зеркало на свое отражение. Повторяйте их всякий раз, думая о своем состоянии. Это – первый шаг на пути к собственному исцелению.
1. Перечислите все болезни вашей матери.
____________________________________________________________________
2. Перечислите все болезни вашего отца.
____________________________________________________________________
3. Перечислите все свои болезни.
____________________________________________________________________
4. Находите ли вы между своими болезнями и болезнями своих родителей какую-либо связь?
____________________________________________________________________
Упражнение
Здоровье и болезнь
А теперь давайте проанализируем некоторые ваши убеждения, связанные со здоровьем и имеющимися болезнями. Для этого постарайтесь как можно более открыто и честно ответить на приведенные ниже вопросы.
1. Что вы помните о своих детских болезнях?
____________________________________________________________________
2. Что вы узнали от ваших родителей о болезнях?
____________________________________________________________________
3. Радовались ли вы чему-либо, когда болели в детстве, и если радовались, то чему именно?
____________________________________________________________________
4. Остались ли в вашем сознании какие-либо убеждения, связанные с пережитыми в детстве болезнями, которые оказывают на вас воздействие и сегодня?
____________________________________________________________________
5. Каков ваш вклад в сохранение и поддержание собственного здоровья?
____________________________________________________________________
6. Хотели бы вы изменить что-либо в состоянии своего здоровья? Если да, то каким образом вы собираетесь добиться этого?
____________________________________________________________________
Упражнение
Определение собственных убеждений, связанных с болезнью
Дополните приведенные ниже утверждения своими возможно более открытыми и честными ответами.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
