одновременно, для решения одной поставленной перед ними задачей.
Согласованность действий ума и тела имеет очень большое значение. Иногда верхи хотят, а низы не могут, и наоборот. Одно должно подгонять другое. И иногда при неравноправии этих позиций возникают большие проблемы жизнедеятельности. Или что-то делают, не подумав или мозг заставляет выполнять свои чрезмерные требования тело.
Тело страдает и от избытка контроля и от недостатка. Также как это и происходит в общении с нашими близкими. Если вы не уделяете достаточного внимание какой-либо части тела или наоборот ее чрезмерно её используете, она начинает болеть, страдать. Можно позволить себе лишь тренировать тело замечая грань и принимая какие либо решения и действия для того чтобы тело отдохнув все-таки запомнило свои возможности. А главное и тело и голова должны запомнить согласованность общих действий. Ведь устают не мышцы тела, а голова, которой надоедает выполнение определённых действий и подача этих нервных импульсов.
Работая со своей головой и телом, нужно суметь создать для них определённый эталон нормы, т.е. диапазон деятельности или устойчивости. Это получается в случае наличия в памяти многократных проверок установок. Напр. если вы уже умеете ездить на велосипеде, вы в течении всей жизни можете предположить, что всегда, когда бы вы не сели на велосипед, в любом возрасте и состоянии, вы свободно на нем поедите. Другой пример, плавание, вам не надо в течении жизни тренироваться чтобы не забыть, как нужно плавать, вы уже умеете это делать, вы всегда поплывете.
Задача наличия множества разнообразных форм проявления своей энергии зависит от количества наличия вышеуказанных навыков в вашем сознании. Вначале жизни вы накапливаете память о своих возможностях и веру в себя и живете с этим до тех пор, пока не забудете про это. Только постоянное подогревание данной памяти, позволяет жить очень долго и… не побоюсь… счастливо. Ведь вы то уже знаете, кто вы, даже если об этом не знают другие.
Никогда не затягивайте лечение любого даже простого заболевания. Это как нарушения ваших границ. Если вы разрешили этому произойти, это будет продолжаться до полного вашего уничтожения. Если вы нанесли ответное действие, даже не всегда приводящее к окончательному результату, организм чувствует, что мой дух всегда со мной, он следит за моей территорией и сам принимает все меры мобилизации своих ресурсов, да так что вам остается только наблюдать за процессом выздоровления.
Нужно всегда оставаться в себе, как только мы не в себе, тело начинает рушиться, оно чувствует себя не нужным. Сделайте своей привычкой обход, дозор по всему телу своим вниманием. Не нужно ни о чем думать. Вы просто гуляете мысленно по своей территории. Не бойтесь никакой части, не относитесь ни к чему у вас с пренебрежением, презрением или обидой. Если вы включаете эмоции в отношении своего тела, создавая любимчиков и ненавистников, вы какие-то части развиваете какие-то уничтожаете,
