Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство. Коллектив авторов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство - Коллектив авторов страница 40
Чтобы последовательно осознать весь комплекс мероприятий по тактическому обеспечению реализации своих умений и функциональных возможностей в соревновательных поединках, целесообразно начать ознакомление с этой проблемой с уровней решения задач тактики боя.
На первом уровне решения задач тхэквондист должен наметить стратегию, то есть общий фон действий, генеральное направление, обеспечивающее выполнение частных задач и всего плана в целом.
На втором уровне решается вопрос о создании преимущественного исходного положения (кинематической ситуации), то есть навязывается и сохраняется превосходство в заданном исходном положении (боевая поза, взаимная стойка, принцип маневрирования).
Третий уровень решения тактических задач боя – выбор целей, выжидание удобной динамической ситуации или создание удобной динамической ситуации для ударов (схема 5.1.2).
Вместе с этим решаются вопросы защиты от возможных атак противника.
Схема 5.1.2
Уровни решения тактических задач в бою
По очередности тактической реализации в бою и в ходе подготовки к соревновательной деятельности все вышеперечисленные мыслительные и двигательные технические действия должны быть представлены в такой последовательности:
1. Атакующие технико-тактические действия (гл. 5.3).
2. Контратакующие технико-тактические действия (гл. 5.4).
3. Методы воздействия на противника (гл. 5.6.2).
4. Стили ведения боя (гл. 5.6.3.).
5. Стратегия подготовки к соревнованиям (гл. 5.6.4).
1. Атакующие технико-тактические действия включают в себя:
● удары от маневра по даянгу (гл. 5.3.1);
● удары от маневра туловищем (гл. 5.3.2);
● удары от маневра туловищем и по даянгу (гл. 5.3.3);
● комбинации ударов (гл. 5.3.4);
● серии ударов (гл. 5.3.4).
2. Контратакующие технико-тактические действия включают в себя:
● ответные удары после маневренной защиты;
● ответные удары после контактной защиты;
● встречные удары совместно с защитой;
● упреждающие удары от превентивной защиты.
3. Методы воздействия на противника (гл. 5.6) включают в себя блоки:
● действий на нейтрализацию противника;
● действий на активизацию противника;
● действий на изматывание противника;
● действий на подавление противника;
● действий на обыгрывание противника.
4. Стили