себя более высокую планку. Вы покажете себе, на что способны. В этом смысле «На пределе» сможет стать той силой, которая выбросит вас из реки или направит по другой дороге. А новая дорога приведет вас в совершенно другое место. Воспользуйтесь шансом и проложите свой собственный маршрут. Выберите вершину и начните восхождение. Знайте, что вы можете выбраться из реки и выйти из долины.
Целью моих первых двух книг было помочь вам стать лучше, действовать более эффективно и в результате получить больше того, что я называю позитивом. У этой книги такая же задача. Книги можно читать независимо друг от друга: необязательно изучить первые две, чтобы извлечь пользу из этой. Но они дополняют друг друга. Первые две книги рассказывают, как добиваться успеха в повседневной жизни и в случаях, когда это действительно важно. Однако мой взгляд на ментальный тренинг подробнее изложен в третьей книге, той, которую вы сейчас читаете. Она не о том, как добиваться успеха, она поможет вам чувствовать себя лучше, однако это есть необходимое условие для того, чтобы добиться успеха. Другими словами, мы говорим о том, как запустить цепную реакцию, где одно хорошее событие тянет за собой другое. В этих трех книгах изложен метод, который я называю метод Бертрана. «Без жалости к себе» – первая ступень. «На пределе» – книга о том, как это делается. «Сейчас!» – о процессе движения.
Я уверен, что единственное мерило успеха – позитив. Он – ключевая концепция книг «Без жалости к себе» и «На пределе». В этой книге вы узнаете больше о способах и методах поиска позитива.
По моему опыту, большинство из нас не слишком осознанно живут, делают выбор, придерживаются тех или иных ценностей и ставят перед собой цели. Многие просто надеются, что все сложится хорошо, и прыгают в реку. Когда что-то идет не так, как мы представляли, мы виним во всем внешние обстоятельства, но я думаю, мы все можем получить от жизни больше, учась у других, бросая себе вызов, развиваясь и привыкая думать собственной головой. Я уверен, мы все можем превратить свою жизнь в фантастическое путешествие, не важно, с чего оно начиналось.
В своих книгах я пытаюсь сказать, что мы сами несем ответственность за свою жизнь. От первого до последнего дня на нас влияет множество различных факторов, тем не менее насколько успешной будет наша жизнь, зависит только от нас. Люди, которым пришлось преодолевать неблагоприятные жизненные условия, вдохновляют меня больше всего. Они помогли мне поверить в то, что все возможно. Не важно, в каких условиях вы оказались, в какой семье родились, – вы можете влиять на собственную жизнь. Каким образом спланировать это путешествие, вашу жизнь – по большому счету только ваш выбор. Я прекрасно понимаю, что это может быть нелегко. Вы могли родиться в стране с ужасным правительством, где людям не хватает свободы. У вас могли быть плохие родители, может быть, вы больны, у вас есть травматический опыт или вас предали, что делает
