Сейчас! Не упусти момент – это все, что у тебя есть. Эрик Ларссен

Скачать книгу

остальные, гидрокостюм и прыгнуть в реку, вас ждут совсем другие приключения.

      Я затронул тему важности присутствия в настоящем моменте и того, как развитие внутренней силы может этому способствовать. По моему опыту, внутренняя сила связана с некоторыми специфическими характеристиками. Некоторые из них наращивают внутреннюю силу, другие, наоборот, разрушают ее – вам нужно научиться избавляться от последних. В первой части книги я рассказываю о восьми характеристиках, или элементах, которые помогут вам стать сильнее. Затем я объясняю, от каких восьми свойств следует по возможности избавиться. Развитие внутренней силы означает одновременно отказ от нежелательных качеств и культивацию нужных свойств.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Майя Энджелоу (1928–2014) – американская писательница и поэтесса. Здесь и далее прим. ред.

      2

      Эрик Бертран Ларссен. Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016.

      3

      Бессеген – горный хребет в Норвегии; там проходит популярный туристический маршрут.

      4

      Уильям Эрнст Хенли (1849–1903) – английский поэт, критик и издатель.

      5

      Ментальный тренинг – тренировка внимания и концентрации.

      6

      Эрик Бертран Ларссен. На пределе. Неделя без жалости к себе. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAIBAQIBAQICAgICAgICAwUDAwMDAwYEBAMFBwYHBwcGBwcICQsJCAgKCAcHCg0KCgsMDAwMBwkODw0MDgsMDAz/2wBDAQICAgMDAwYDAwYMCAcIDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAz/wAARCAMsAjoDAREAAhEBAxEB/8QAHgAAAQMFAQEAAAAAAAAAAAAAAAUGBwIDBAgJAQr/xABxEAACAQIFAgQDBAcEBQQJASkBAgMEEQAFBhIhBzEIEyJBCVFhFDJxgQoVI0KRofAWUrHBFyRi0eEzcoLUJTRDZpKWorTxGBkaJjdER2V2srXSNTZFRlNUV2OGk6SzwicoKTlzdISUo9NWZGeDhZXE/8QAHAEBAAMBAQEBAQAAAAAAAAAAAAECAwQFBgcI/8QASBEAAgIBAwIDBQYFAwIDBwIHAAECEQMEEiExQQUTUSJhcYGRBjKhscHwFBVS0eEHI0Iz8UNichckJVSCkrJTohY0REVjc8P/2gAMAwEAAhEDEQA/AO/mADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADAFuSrSMkE3I9gL2wJSLBkp52uSVfue4IwJplMdZ5Mj3YyR29NufywFWZUcgqIwRcfjgVZ6gZRyQcABfnAFQNxgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAJsMAWzUoDYXJPyF8ABnsPuSH8sAUPW9giMWPzFgMAWXapB4bkd/lgSqPBDPGQ0kzAfQXscCbXoXkpWVRslYA/MXvgQU+SQxLKpA7kcA/lgLK46cAhgx+gv2wFl62BB6RfABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADAFLmwwBUO2ADABgAJtgClpVUckYAA5bsP54APMt3BGALVRKqyJzyPkLnAFmoZdpBUknsWPbAskW0QOwDGy3/hgSy6KZA/JuPmTgUsvR2RbKxIHscAVJye/Hy9sAXBa30wAWAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwB4x2qT8sAJWlM9TPVrik/n/Zqyamb0MnllGtt5UXt8+QfYnvgdGpwvG42qtJ/Vder/fZCsRcYHOHbABgC1NWR05QOwUuwVee5PtgSk30LjMFFycCDHkqQjM1g1uBgKK4oNy7n+8flxbAFqSS72B2qO5HvgSUuQq3W45DXJwHc8WM3vZSXJsT/PAkuSQh24C9uwOBFnibextx7HjAgvoqstrDAACIiAffscAe793I7DAHoa+APQ1zgDxm4OABW5tgCrABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwBhagzanyTK5KiqqaakgSwMtRKIo1JIAux4FyQPxOBfFilkkoQTb93LNWPh/dZZOoHV/qrSNlByGqy/N5JdQ0lVLTmphzAuUBYwB0kUwJF6xNYcL5auHteao/QPtf4fHH4fpMylutbY1bW1K/+TT6v+n15qjbTFD88KZBdDgC0akqbMObfu8k4E0MbrTnwyymyAlpl+06jy2nQIeQzTjvyOCL35PHsexHueB6d5JZl6Ysj+kfn8vzXUeXmeaQC91ta/bBM8Si2iAtybfX5YEsuCRkAsxIwFFAlMfCnbfnjAUgMhktck255wFF/cY2VSAbDuPlgV95Q/qmDLcC4H4YD3FxkE0kht24wIK4h5fFrW7YAqZtynsGGABGuf54Aolm8mT53H8cAexuWvx2FxgCsuCR87YAFFmGAKwbjABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAYAMAGADABgAwAxvEg+YxdFs+kymozCmr4qffHJQ5bBmVQtmBO2nm9EvF7p94i+27WGLQ+8j0vB/L/jIeak1fduK+q5Xu7X14OX3wQ9Ha31t1q11nWpNEZrBXLnlRNXV2Y5hLp2ghrEn+0AR5RFRxGY/tQwMsjrEWZdkdtuOjMkl1P0n7T+JQhpFi87iqpRUpNba+9LomurVuXqdeEG1eeLY5T8kKJXFjc2X5DucAYFTXldyrGpBJHq/3Yg0jFd2a5ePvW1Ro3IdE1MP2iOmptTUlTN5Mm0uVDhUJNx6ieLiyttY3tY3ifoP2D0uLPk1EJ9ZY5RV9rpt9ulc92rSJ705nEubZJR1Ugp0aqhSe0Evmx+pQ3pew3DnvbnFLPhtRiWPLLGr4dcqnx6rt8BTiYvwRcYk5z0gce344AvNtljXdbg82+WBVdSy/oIA+YvzzgWKgzxORcr7YEcM8diQcBRmRquxdv7w5/DAoUv3+eAPR61+o7/UYAE7j6YA8mAdhcD09sAewj1n8MAenj5d8AV25GAPQ3NsAe4AMAGADABgAwAYAMAGADABgAw

Скачать книгу