Пить по 1/2 стакана 2 – 3 раза в день перед едой (применять как тонизирующее, общеукрепляющее).
Требуется: настойка элеутерококка, настойка золотого уса.
Приготовление. В 50 г воды капнуть по 10 капель той и другой настойки.
Применение. Пить 3 раза в день перед едой по 50 г (сильное тонизирующее средство).
Перед сном возбуждающие средства пить не рекомендуется!
Требуется: настойка левзеи сафлоровидной, настойка золотого уса.
Приготовление. Добавить 20 капель настойки левзеи и 10 капель настойки золотого уса на 30 мг воды.
Применение. Пить утром и в обед за 30 минут до еды (как тонизирующее, при утомлении).
Успокоительные чаи
Требуется: 2 части листьев мяты перечной, 2 части листьев вахты трехлистной, 1 часть хмеля (шишки), 1 часть листьев золотого уса, 2 стакана кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять 30 минут, процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана на ночь (принимать при нервной раздражительности, бессоннице).
Требуется: 3 части цветков ромашки аптечной, 5 частей тмина (плодов), 1 часть листьев золотого уса, 1стакан кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана на ночь (успокоительное).
Требуется: 4 части травы ясменника душистого, 3 части травы сушеницы, 2 части травы чабреца, 5 частей листьев ежевики, 2 части листьев золотого уса, 0,5 л кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 2 – 3 часа. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день через 1 час после еды (при повышенной нервной возбудимости).
Требуется: 15 г травы сушеницы, 15 г цветков боярышника, 15 г цветков ромашки аптечной, 5 г листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настоять в тепле 8 часов. Процедить.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды (применять при нервных расстройствах, сердечной слабости).
Требуется: настойка боярышника, настойка золотого уса.
Приготовление. Взять 5 частей настойки боярышника и 1 часть настойки золотого уса.
Применение. Пить по 30 капель, запивая большим количеством воды, перед сном (успокаивающее средство).
Требуется: 1 часть семян фенхеля, 1 часть цветков ромашки, 2 части корня алтея, 2 части корня солодки, 2 части корневища пырея ползучего, 1 часть листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. измельченной смеси залить кипятком. Кипятить 10 минут. Процедить.
Применение. Пить по 1/4 стакана 2 раза в день (успокаивающее).
Требуется: 3 части плодов боярышника, 3 части травы сушеницы, 4 части травы вереска, 1 часть листьев золотого уса, 250 мг кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать в тепле 12 часов, процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день (при
