Японская диета. Ю. А. Матюхина

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Японская диета - Ю. А. Матюхина страница 6

Жанр:
Серия:
Издательство:
Японская диета - Ю. А. Матюхина

Скачать книгу

изобретательным умом.

      Лекарство для «кочевников»: не говядина, а баранина, оленина и крольчатина. Они могут есть все молочное, из рыб – треску, из круп – рис и овес. Специальный напиток, так называемая мемброзия, улучшает память и пьется утром натощак: в стакан любого фруктового сока добавляется по столовой ложке льняного масла.

      Яд для «кочевников»: курятина, орехи и семечки, кукурузное и подсолнечное масла (замедляют обмен веществ), соевые продукты, все блюда из ржи, гречка, помидоры, хурма и гранаты.

      Безвредны для «кочевников» яйца, картофель, капуста, все приправы, кофе.

      IV группа крови – «новые люди». IV группа крови самая современная и редкая, ей всего около тысячи лет. Говорят, Иисус Христос имел такую кровь. Это самая загадочная группа крови, потому что ученые не знают, отчего она возникла. Во всяком случае в более древних захоронениях археологи не находили останков людей с такой группой крови. Кровь этой группы встречается всего у 5 % населения планеты. Из-за такого малого количества обладателей IV группы крови трудно выявить у них какие-либо общие черты. Известно только, что «новые люди» имеют более стойкий иммунитет, но более уязвимы для злокачественных опухолей и некоторых редких тяжелых заболеваний.

      Лекарство для «новых людей»: соевые продукты, баранина, оленина, крольчатина, йогурт, кефир, сметана, арахис, рис, овес, виноград, ананас, чеснок. Ежеутренний напиток такой же, как у «земледельцев», только после него рекомендуется выпить сок из грейпфрута.

      Яд для «новых людей»: говядина, свинина, курятина, гусятина, белая рыба (палтус, хек, камбала), моллюски, кукурузное и подсолнечное масла, бананы и манго, апельсины, соль и уксус.

      Безвредны для «новых людей» кабачки, капуста, зеленый горошек, картофель, кофе и пиво.

      Вот такое интересное открытие ученых. Причем и западные исследователи, и восточные согласны друг с другом в данном вопросе. Попробуйте такую диету – наверняка станете и красивее, и здоровее, а разве не такую цель вы преследуете?

      «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты», – так уверяют современные исследователи здорового питания. Нам кажется интересным разработанный ими полушутливый тест.

      1. Любите яблоки – вы усердны и немного старомодны.

      2. Предпочитаете клубнику – у вас утонченный вкус и потребность окружать себя красивыми вещами.

      3. Обожаете землянику – такие люди – находка для психоаналитика. Они любят раскладывать все, что происходит у них в душе.

      4. Налегаете на салат – поздравьте себя с хорошими музыкальными способностями.

      5. Часто используете лук – так поступают интеллектуалы с прекрасно развитым логическим мышлением.

      6. Ваша страсть – морковка и шпинат – не поддавайтесь мрачным мыслям!

      7. Ежедневно готовите блюда из капусты – вы покладисты в споре, никогда не даете денег в долг.

      8. Без ума от картофеля – ваши сильные стороны

Скачать книгу