üsna raske toime tulla. On imetore teada, et igal eluhetkel seisab meie kõrval võimas olend, kes armastab meid tingimusteta ning on valmis alati ja igal viisil aitama. Kaitseinglid teevad kõik, mis suudavad, et meid aidata ja muredes trööstida. Nad aitavad meil positiivseks jääda, kui elu oma karmi palet näitab, sest kui asjad lähevad halvasti, on meil väga lihtne negatiivsetesse tunnetesse ja mõtlemisse vajuda. Kaitseingli abiga suudame alal hoida positiivset meelelaadi, mis aitab valusatest sündmustest ja olukordadest läbi tulla. Kaitseinglid on meie lohutajad, kui vajame julgustust, ja truud sõbrad, kui otsime kedagi, keda usaldada. Nad on meie jaoks alati olemas, kui soovime kellegi õrna armastavat hoolitsust.
Seistes silmitsi ületamatuna näiva probleemiga, võime selle arutamisest kaitseingliga palju abi saada, sest ainuüksi rääkimine aitab olukorda mõtetes klaarida ja asja uues valguses näha. Ära karda oma kaitseinglilt abi küsida, sest ükski mure pole nii väike, et selles aidata ei saaks.
Kui asud inglitega töötama, võivad tulemused sind tõeliselt üllatada! Sind täidavad värsked mõtted ja ideed, mis aitavad probleeme lahendada kõige positiivsemal moel. Inglilt abi saamiseks ei pea tegema muud, kui vaid seda imelist olendit endale ette kujutama ja temalt abi paluma. Ja abi saabub, sest sinu kaitseingel ei vea sind kunagi alt.
Enda häälestamine kaitseingli ligiolule on esimene asi, mida teen hommikul enne päevatoimetuste alustamist, ning viimane õhtul enne magama heitmist, kui end päevamuredest välja lülitan. Püüan oma kaitseingliga kontakti luua ka keset päeva, kui vajan abi, et meelerahu säilitada ja positiivseks jääda. Sellistel kordadel veedan koos kaitseingliga mõne privaatse hetke ning jagan temaga oma päevasündmusi, lootusi ja unistusi. On igati kasulik leida oma päevas mõned vaiksed hetked, et kaitseinglile enda lootusi ja unistusi avaldada. Need toimivad ka positiivsete afirmatsioonidena, mis toovad su unistused reaalsusele lähemale. Võid seda teha päeva kestel ükskõik mis ajal, kui tunned end rahulikult ja oled omaette. Lihtsalt sule silmad ja kujutle, et sinu ees seisab imeilus ingel, kes pühendab sulle oma jagamatu tähelepanu ja kuulab iga sõna, mida ütled.
Kui sinu elus lähevad asjad halvasti ja sa tunned ennast masendunult või millegi pärast õnnetuna, siis kujutle, kuidas kaitseingel sind oma tiibade embusse võtab, kogu armastusega, mida tal on pakkuda. See armastus on uskumatult suur ja tugev ning sa tunned end kohe paremini – kaitstuna ja hoole all olevana. Teen seda alati, kui olen masenduses, ning see annab mulle alati parema enesetunde, sest tegemist pole minu ettekujutuse, vaid reaalsusega. Sinu kaitseingel on päriselt sinu kõrval, hoolitseb sinu eest ja soovib sulle head. Kui tunned lootusetust ega oska olukorrast väljapääsu leida, siis pöördu oma kaitseingli poole ning sul on kohe parem, sest sa tead, et tema tarkus juhib sind sellest läbi. Tunneta tingimusteta armastust, millega ingel sind ümbritseb, ning sa saad lohutust, uut jõudu ja valmisoleku vastu astuda mis tahes katsumustele. Alati, kui ma seda harjutust teen, tajun selgelt, et minu ümber on armastus, ning ma leian uut energiat ja vaprust, et enda ees seisvatele ülesannetele lootusrikkalt vastu minna. Sinu kaitseingel on alati sinuga, erinevalt teistest inglitest, kes tulevad ja lähevad, kui oled nende erilisi teeneid vajanud. Isegi kui sa mediteerid ja suhtled teiste raamatus kirjeldatud inglitega, on su kaitseingel alati sinuga, et tööle, mida sa mõne teise ingliga teed, omalt poolt kaasa aidata. Sinu kaitseingel lisab oma panuse kõigesse, mida teha soovid, olgu selleks armastuse ja tervendava jõu saatmine maailmale või sulle valu tekitava suhte tervendamine. Kaitseingel on alati sinuga, et pakkuda tuge ja tugevdada su eneseusku, mida vajad oma eesmärkide edukaks saavutamiseks. Ükskõik kui halvas olukorras sa ka poleks, kaitseingel jagab sulle oma armastust ja ülendab su hinge, mis aitab sul toime tulla.
Kui mu isa oli surivoodil, “nägin” tema ümber ingleid ja teadsin, et inglite armastava hoole all läheb tal kõik hästi. Ma hoidsin ka oma ema inglite valguses ja teadsin, et tema kaitseingel annab talle vaprust, et selles kurvas ja stressirohkes olukorras toime tulla.
Kohtumine kaitseingliga on põnev kogemus. Teievahelise sideme loomiseks ei ole tarvis muud kui lihtsat meditatsiooni.
Sea ennast mugavalt sisse ja hoolitse, et sul oleks soe. Võta oma altari ees istet ja hoia selg sirge, sest see aitab mediteerimise ajal tähelepanu koondada. Tee läbi 2. peatükis kirjeldatud lõdvestusharjutus. Võid süüdata küünla ja mõned hetked küünlaleeki vaadelda, et paremini keskenduda. Küünlaleek aitab meenutada, et meis kõigis peitub jumalik säde.
Olles täielikult lõdvestunud ja keskendunud, kujutle, et viibid kaunis, müüridega ümbritsetud aias. Päike särab, aed on täis puid ja lilli. Sa tunned päikese soojust ja sellest kaunist paigast hoovavat rahu. Õhus hõljub meeldivaid lõhnu. Sa võtad istet õieehtes puu varjus. Linnud laulavad. Vaatepilt on idülliline, valitseb tüüne rahu.
Sinu vastas, aeda ümbritsevas müüris, on värav. Värav avaneb ja aeda astub ilus ingel. See on sinu kaitseingel. Ingel tuleb sinu poole, käed armastavaks tervituseks avali.
Sa tõused, astud inglile vastu ja lubad ennast imelisel armastuse- ja rõõmutundel haarata. Seejärel võtad uuesti istet ning ingel jääb sinu ette seisma. See, millisena sa inglit näed, sõltub täielikult sinust endast.
Ingel võib olla mees- või naissoost, rõivastatud traditsiooniliselt või tänapäevaselt. Tal võivad olla valgusest tiivad. Sinu ingel kiirgab kaunist valgust – vikerkaarevärvilist kirgast sädelust, mis täidab sind imelise rõõmutundega. Pane tähele oma kaitseingli valguses ja rõivastuses domineerivat värvust, sest see on üsna tähenduslik. (Värvidest tuleb pikemalt juttu 5. peatükis.)
Kui ingel sinu ees seisab, tunned tema imelist soojust ja armastust ning tead, et oled selle võimsa olendi pideva kaitse all. Sa tead, et võid olla temaga läbinisti aus, sest ükskõik mis mure sind ka ei vaevaks, ei mõista ta sinu üle kohut. Vastupidi. Ta elab sulle kaasa ning tunneb sinu aitamisest ainult rõõmu. Armastus, mida sa oma kaitseinglilt saad, on tingimusteta ega reeda sind kunagi. Tunneta seda armastust sooja hõõgusena, mis saab alguse jalgadest ning levib üle kogu keha. Sind haarab suur kergendus ja meelerahu. Sa tead, et kui see imeline olend on sinu kõrval, saad üle kõikidest takistustest ja muredest. Ingli valgus ei hääbu iial, nagu tema armastuski.
Sel hetkel ei ole sinu jaoks olemas mitte midagi muud peale valguse, millesse ingel sind mähib, ning sa tead, et ükskõik mis sinuga ka ei juhtuks, läheb kõik hästi ning sa saad kõigest kergusega üle.
Kui sul on mõni konkreetne küsimus või mure, mida sooviksid oma ingliga arutada, siis tee seda praegu. Võid kindel olla, et kaitseingel osutab sulle täit tähelepanu, teab kõiki su mõtteid ja tundeid selles küsimuses ning teeb kõik, mis tema võimuses, et sind aidata. Ainuüksi murest rääkimine aitab asja uuest vaatenurgast näha ning sinu kaitseingli armastus annab sulle äratundmishetki ja ideid, kuidas edasi talitada ja probleemi lahendada.
Anna inglile vastu enda armastust. Võid seda teha nii, et kujutled, kuidas su südant täidab sügav armastus, mis avaldub kauni roosavärvilise, sinu kaitseinglini ulatuva valgusvihuna, või lihtsalt öelda “Minu armastus sulle, kallis ingel,” – kuidas sulle endale rohkem meeldib. Täna oma kaitseinglit koosoldud aja ning abi ja väe eest, mida ta sulle pakub.
Naudi ennast ümbritsevat armastust ja rõõmu senikaua, kuni tunned ennast mugavalt. Kui leiad, et oled selleks valmis, too oma teadvus tagasi tegelikkusesse ja keskendu veel korraks hingamisele. Sule tšakrad, nagu on kirjeldatud 2. peatükis, ja joo paar sõõmu vett, et ennast täielikult maandada. Ja ära unusta küünalt kustutada!
Kui oled kord oma kaitseingliga meditatsiooni ajal kontakti saanud ja tunned temaga tihedamat sidet, on seda ühendust edaspidi taasluua palju kergem – alati ja igal pool, kui tunned, et vajad lohutust ja abi. Lihtsalt ole mõned hetked vaikselt ning kujutle enda ees seismas kaunist inglit, kes oma tiivad sinu kohale laotab. Sa tunned kaitseingli sooja armastust ning rõõmu, mida see su hinge toob. Kaitseingliga suhtlemine on tõesti nii lihtne, sest ta on alati sinu kõrval,
