Домашнее застолье без суеты. Татьяна Прокофьева

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Домашнее застолье без суеты - Татьяна Прокофьева страница 2

Домашнее застолье без суеты - Татьяна Прокофьева

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      • что нужно подготовить (постирать-погладить-отремонтировать и т. д.),

      • что требуется купить

      8. Отметьте шаги по подготовке в календаре и настройте систему напоминаний.

      Выбор блюд

      Основное блюдо

      Основное блюдо праздничного застолья – горячее и белковое. Чаще всего именно о нём рассказывают гости, когда вспоминают о празднике.

      В ваших кулинарных записях наверняка есть несколько проверенных семейных рецептов маминого рождественского гуся, мантов от маминой подруги, невероятной запеченной рыбы или мясной кулебяки от бабушки.

      А если вы хотите обновить традиции и приготовить что-то новенькое, воспользуйтесь нашим чек-листом.

      Чек-лист: как выбрать основное блюдо

1. Сколько будет гостей?

      Если их немного, то для горячего вполне подойдут запечённые целиком курочка, рыба или кролик.

      Для многочисленных гостей такой вариант не подойдёт, либо придётся предусмотреть возможность одновременного приготовления нескольких тушек. Лучше выбрать порционные блюда, вроде голубцов или запеченных стейков.

      Не забывайте и о таких вариантах, как домашние манты или пельмени – они позволят сэкономить время в день торжества, так как готовятся заранее.

2. Выберите главный ингредиент.

      Мясо, рыба, птица, кролик или грибы – каждый из этих продуктов может стать героем праздничного меню.

      Если в вашей компании собираются одновременно мясоеды и вегетарианцы, или кто-то держит пост, не обязательно готовить одновременно два основных блюда.

      Приготовьте одно главное блюдо по вкусам большинства гостей. Предпочтения оставшихся вы учтете при выборе гарниров, салатов и закусок.

3. Определитесь со способом приготовления.

      Лидерство принадлежит духовке с большим противнем, мультиварке или большой кастрюле с толстым дном для тушения. Еды получится много, процесс приготовления не потребует постоянного присутствия, а готовое блюдо легко можно разогреть.

А теперь выбирайте рецепт.

      Разноцветные пельмени

      Основное блюдо № 1

      На 100 г блюда: 195 ккал; БЖУ – 19 % – 26 % – 55 %

      Белки – 9,4 г; Жиры – 5,6 г; Углеводы – 26,4 г

      Фарш для разноцветных пельменей может быть любимым, и даже разным в тесте разного цвета. Мясной, грибной, овощной – в одном блюде вы можете соединить предпочтения разных гостей – как рьяных мясоедов, так и соблюдавших пост. Здесь приведён расчёт КБЖУ для мясного фарша.

      Потребуется (~ на 10 порций):

      Для теста:

      Мука – 4–5 стаканов;

      Яйца перепелиные – 9 штук (или 2–3 куриных);

      150 г свекольного сока для розового теста;

      150 г морковного сока для оранжевого теста;

      150 г сока стеблей сельдерея для зеленого теста;

      Соль по вкусу. Для

Скачать книгу