style="font-size:15px;"> Техника «Линии» (модификация Е. Тарариной)
Цель: развитие эмоционального интеллекта и сензитивности методом цветотерапии.
Задачи:
✓ актуализировать восприятие цвета;
✓ развить навыки личностной лабильности;
✓ повысить уровень творческой активности личности.
Инвентарь: кисти, краски, белый лист бумаги (А4, АЗ).
Время работы: 40 минут.
Возрастные рамки применения: от 10 лет и старше.
Алгоритм работы
Вступление. Возьмите в руки кисть и изобразите произвольную композицию: пейзаж, коллаж – тем цветом или набором цветов, которые Вам наиболее импонируют в данный момент.
Основная часть
1. Посмотрите на свой рисунок, висящий на стене. Выберите на нём линии или какую-нибудь часть линий и нарисуйте их на листе бумаги любым цветом в столбик.
2. Посмотрите на только что изображённые Вами линии и нарисуйте рядом похожие, но с некоторыми изменениями.
3. Выберите цвет и на новом листе бумаги нарисуйте с лёгким нажимом тонкую линию, а затем постепенно увеличивайте нажим кисти, рисуя другие линии.
4. Нарисуйте линии, куда-нибудь устремлённые, покажите их направленность.
5. Нарисуйте линии так, чтобы они взаимодействовали друг с другом: встречались, пересекались, сталкивались, «обнимались» и т. д.
6. Изобразите «приятную» и «неприятную» линию.
7. Изобразите цветной «танец» линий.
8. Совместите несколько цветовых линий таким образом, чтобы получился некий пейзаж или что-либо существующее в природе.
9. Анализ клиентами своей работы.
Выводы. Техника может быть использована для развития эмоционального интеллекта; способности к спонтанности; в работе по преодолению закрепощённости и коррекции внутреннего контроля.
Техника «Линия жизни/Жизненный путь» А. Копытина (модификация Е. Тарариной)
Цель: актуализация и выражение чувств, связанных с разными периодами жизни; их осознание и интеграция.
Задачи:
✓ укрепление образа «Я»;
✓ выявление и осознание потребностей, установок и ценностей;
✓ обретение или переоценка смысла жизни;
✓ исследование системы отношений, актуализация и разрешение внутриличностных конфликтов.
Инвентарь: фотографии, клей, краски, кисти, бумага (АЗ).
Время работы: 60 минут.
Возрастные рамки применения: от 14 лет и старше.
Алгоритм работы
Вступление. Участникам группы предлагается принести фотографии, на которых они запечатлены в разные периоды своей жизни, а также журналы, газеты, вырезки, открытки и т. д.
Можно
