не хочет спать – он попросту не устал. Что ж, разрешите ему бодрствовать! При этом сами сохраняйте спокойствие. Я понимаю, что в течение детского сна вы хотите много успеть сделать, но если вы нервничаете и ждете: «Когда же он уснет, когда?» – то, скорее всего, ответ будет «никогда». Ребенок все чувствует и понимает!
Учим малыша жевать
Как научить ребенка жевать? Этот вопрос часто встает перед родителями, которые привыкли кормить ребенка пюреобразной пищей и не давали ему самостоятельности за столом. Время идет, а ребенок жевать так и не умеет: давится, выплевывает кусочки еды. На этой неделе наша задача – перевести малыша за общий стол и сделать его полноценным участником семейных обедов. Во время кормления положите перед ребенком на стол кусочки еды – вареную курицу, морковку, брокколи и так далее. У вас получится настоящая съедобная палитра, которая наверняка заинтересует малыша – он начнет пробовать ее на вкус.
Купите забавную детскую посуду, ребенок даже может выбрать ее сам в магазине. Стимулируйте ребенка есть самостоятельно из собственной тарелочки, дайте ему вилку, которой ему будет удобно есть.
Вкусно и красиво – вот ваш девиз! Еда для ребенка ближе к году – удовольствие. Вам придется вкусно готовить и радовать маленького гурмана. Рецепты детских блюд найти очень просто – на эту тему сейчас выпускается достаточно книг с красивыми иллюстрациями, либо вам поможет Интернет. Многие сообщества в соцсетях посвящены вопросам детского питания и оформления блюд для деток – нельзя не вдохновиться!
Начните сами есть то, что вы даете ребенку. Если раньше вы кормили малыша отдельно, теперь посадите его рядом с собой за стол, чтобы он разделил семейную трапезу.
Если малыш никак не хочет жевать за столом, сделайте так, чтобы в свободном доступе у ребенка постоянно было много мягких кусочков вкусной еды. Предлагайте ему сушки и баранки, ломтики яблока, груши, кусочки банана в качестве перекуса.
Дети – это зеркала, они приобретают новые навыки, повторяя за окружающими. Поэтому чаще общайтесь с хорошо жующими детьми, устраивайте совместные обеды, перекусы, ходите друг к другу в гости.
И конечно, нельзя не упомянуть о сказках. Придумайте своего Жевастика, с которым произошло что-то необыкновенное, или найдите примеры таких сказок в Интернете.
Улучшаем аппетит
Для многих пап и мам (а о бабушках и говорить нечего) питание их чада – это каждодневная головная боль. У некоторых детей плохой аппетит, другие едят только определенные продукты (например, макароны), а есть и такие, которые и вовсе отказываются от еды. Давайте разберемся, почему дети плохо едят. Если возраст ребенка от года до двух лет, то первая причина его отказов от еды может крыться в физиологии. Примерно в год заканчивают свое формирование вкусовые рецепторы языка. Ребенок совершенно неожиданно для себя начинает воспринимать весь набор вкусов – горький, сладкий, соленый, и вся
