(кричит) СВОБОДЕН!
БОЙН: Громче!
СКОТТИ: Свободен!
БОЙН: Выше.
СКОТТИ: СВОБОДЕН. (Скотти выгибает спину и замирает в выгнутом положении).
БОЙН: Отдохните. Останьтесь с этим чувством (Скотти падает обратно на диван).
СКОТТИ: О, мои руки, спина, о.
БОЙН: Какие ощущения?
СКОТТИ: Болят.
БОЙН: Вы можете вновь сделать их свободными? Готовы?
СКОТТИ: Да. Я хочу, чтобы они освободились.
БОЙН: Когда я сосчитаю до трех, вы стискиваете ваши кулаки и вытягиваете все ваше тело вверх, и когда назову цифру «три», все это станет расслабленным. Один, начинают сжиматься кулаки. Два, туго все это натягивается. Три (Бойн кладет руку на лоб Скотти и говорит). Пусть все части тела освободятся.
СКОТТИ: (издает крик).
БОЙН: Все хорошо. Теперь вы можете расслабиться. Войдите в свое тело и пройдите сквозь него и расскажите об ощущениях.
СКОТТИ: Мои руки все еще болят.
БОЙН: Хорошо.
СКОТТИ: Моя спина как будто закрепощена и мои руки онемели.
БОЙН: Ваши руки онемели. Что вы чувствуете в груди?
СКОТТИ: Напряжение.
БОЙН: Хорошо. Теперь отследите, что происходит, когда вы пытаетесь двигаться к свободе, почувствовать свободу, стать свободным. Осознайте фобическое избегание признания страха, ваш отказ сказать: «Ты пугаешь меня». Не спешите, пока анализируйте это. Выясните, как эти запрограммированные ответные реакции связаны с вашим избеганием произношения. Не торопитесь, обдумывая это, и когда вы будете готовы поговорить об том, просто скажите. Три, два, один. Теперь оглянитесь назад и проанализируйте это.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
