цветки или листья залейте кипятком, выдерживайте в течение 2 ч, процедите.
Способ применения. Пейте по 2 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды.
Настой дягиля
Требуется: 2 ч. л. корня дягиля, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Измельченный корень залейте водой и варите в течение 10 мин, процедите.
Способ применения. Пейте настой по 1/2 стакана несколько раз в день.
Настой сушеницы болотной
• Требуется: 15 г сушеницы болотной, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Траву залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение 30 мин, после чего процедите.
Способ применения. Пейте по 1 ст. л. за полчаса до еды 3–4 раза в день.
Настой герани обыкновенной
• Требуется: 2 ч. л. измельченного корневища герани обыкновенной, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Сделайте холодную вытяжку. Для этого измельченное корневище залейте водой, настаивайте в течение 8 ч, затем процедите через марлевую салфетку.
Способ применения. Настой пейте частями в течение одного дня.
Такую же вытяжку применяют для компрессов и тампонов.
Настой омелы белой
Требуется: 1 ч. л. омелы белой, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Измельченное сырье залейте стаканом воды и поставьте в холодное место на несколько дней, затем процедите.
Способ применения. Пейте по 1 ст. л. 2–3 раза в день.
Настой валерианы
Требуется: по 25 г валерианы лекарственной (корень), пустырника пятилопастного, тмина обыкновенного и фенхеля обыкновенного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Сырье поместите в эмалированную посуду, залейте стаканом горячей кипяченой воды, оставьте на 15 мин, после чего охладите при комнатной температуре, оставшееся сырье отожмите. Объем полученного настоя доведите кипяченой водой до 200 мл.
Способ применения. Рекомендуется принимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день.
Настой дальневосточный
Требуется: по 15 г корня аралии маньчжурской, левзеи сафлоровидной и боярышника кровяно-красного, по 10 г календулы лекарственной, череды трехраздельной, рябины черноплодной и подорожника большого.
Способ приготовления. Сырье залейте горячей кипяченой водой, варите на водяной бане в течение 15 мин, охлаждайте 45 мин при комнатной температуре, оставшееся сырье отожмите. Объем полученного настоя доведите кипяченой водой до 200 мл.
Способ применения. Рекомендуется принимать по 1/4 – 1/3 стакана настоя 3 раза в день в качестве тонизирующего и иммуностимулирующего средства.
Настой мяты
• Требуется: по 30 г мяты перечной и пустырника пятилопастного, по 20 г валерианы лекарственной и хмеля обыкновенного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Настой из лекарственных растений
