хорошо жить. Нам хорошо всегда! Нам хорошо, когда мы общаемся с людьми и когда мы находимся одни. Это, кстати, один из краеугольных камней счастья – умение наслаждаться общением с самим собой. Как только вы почувствовали, что подобное состояние вам знакомо, вы получили прекрасный повод для праздника! Послушайте любимую музыку, потанцуйте, пригласите к себе друзей и откройте бутылочку хорошего вина, ибо это великое достижение, и его просто необходимо отпраздновать! Вы становитесь Личностью с большой буквы. Вы научились радоваться самому факту своего существования. Молодцы! А впереди еще новые победы и новые радости!
Упражнение для наполнения себя любовью
Погладьте себя. Погладьте свои руки, ноги, проведите ладонями по своему лицу. Только не просто так, а с любовью! Поблагодарите свое тело за то, что оно все время с вами, с самого вашего рождения. А теперь можете сделать то, что я делаю каждый день, – поцелуйте свои пальчики, ладошку или коленку. Они заслуживают это! Если вам сложно переступить через внезапно возникший внутренний барьер, то погладьте себя еще раз, может быть, потом вам будет проще себя поцеловать. А если получилось сразу, то вы просто молодцы!
Если это упражнение кажется вам несерьезным, то попробуйте другой вариант. Похвалите себя. Скажите:
Все, что я делаю, очень хорошо!
Я – само совершенство во всех отношениях!
Я абсолютно уверена в собственной привлекательности!
Правило № 3
Наполняем мир любовью
Вот мы и подошли к самому главному, хотя все, что мы с вами делаем, очень важно. Начиналось все с маленького росточка. Он, нежный и трепещущий, был спрятан где-то там, в глубине нашего сердца. А сейчас он растет и скоро с огромной силой, как фейерверк, вырвется во внешний мир. При этом произойдет настоящий взрыв эмоций, радостных переживаний и, конечно, любви. Меня так и подмывает сравнить это ощущение с переживанием оргазма (об этом чуть позже), потому что они действительно очень похожи.
Все, что вы делаете, – а я уверена, что вы делаете все абсолютно правильно, – приведет именно к этому. Ваша любовь вырвется наружу. Она просто не сможет оставаться внутри. Любовь – ощущение Божественное, а значит, безграничное. И я вас поздравляю! Это потрясающе! Это действительно здорово, когда вы начинаете понимать, что происходит что-то доселе небывалое и неведомое. Как будто какой-то веселящий газ наполняет вас пузырьками радости, и они вырываются наружу. Вы станете праздником для себя и, разумеется, для всех окружающих, и, поверьте мне, недостатка в поклонниках и друзьях вы не будете испытывать никогда!
ВСЕ ПРИДУТ НА ПРАЗДНИК ВАШЕЙ ЖИЗНИ!
Могу сказать вам по секрету, что у меня уже получается пребывать в состоянии счастья практически постоянно.
Работаем, работаем над собой, друзья мои! И передаем эти волшебные плоды знаний и опыта другим.
ЛЮБЯЩИЙ СЕБЯ ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ
