365 салатов и закусок на каждый день. Юлия Высоцкая

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу 365 салатов и закусок на каждый день - Юлия Высоцкая страница 23

365 салатов и закусок на каждый день - Юлия Высоцкая Едим дома

Скачать книгу

стороной ножа и, вынув косточки, порезать.

      10. Петрушку мелко порубить.

      11. Баклажаны промыть от соли, просушить бумажным полотенцем.

      12. Разогреть в сковороде немного оливкового масла и, периодически помешивая, обжаривать баклажаны до готовности, затем выложить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от излишков масла.

      13. Сковороду с томатным соусом снять с огня, добавить оливки, каперсы, половину кедровых орехов, перемешать.

      14. Поместить баклажаны в глубокую тарелку, посолить, поперчить, выложить сверху томатный соус, посыпать петрушкой и оставшимися кедровыми орехами.

      Запеченная тыква с оливками и фетой

      3 порции

      время приготовления 45 мин.

      400 г тыквы

      150 гфеты

      100 г салатного микса

      горсть оливок

      1 свежий перец чили

      2 зубчика чеснока

      2-3 ст. ложки оливкового масла

      1 ст. ложка бальзамического уксуса

      1 ч. ложка семян кориандра

      1 ч. ложка семян фенхеля

      1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца

      1/4 ч. ложки морской соли

      Духовку предварительно разогреть до 220 °С.

      1. Тыкву почистить и нарезать кусочками.

      2. Чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.

      3. Перец чили нарезать длинными полосками.

      4. Чеснок, фенхель, кориандр, щепотку черного перца и соли растереть в ступке, добавить перец чили и 1-2 ст. ложки оливкового масла, перемешать.

      5. Выложить тыкву в форму для запекания и смазать острой заправкой.

      6. Отправить в разогретую духовку на 20 минут.

      7. Салатный микс выложить на блюдо, посолить, поперчить, разложить часть оливок, сверху покрошить половину феты и выложить запеченную тыкву.

      8. Сбрызнуть оливковым маслом и бальзамическим уксусом.

      9. Украсить оставшимися оливками и фетой.

      Картофельные галеты с козьим сыром и травами

      6 порций

      время подготовки 3 ч.

      время приготовления 25 мин.

      2-3 крупных клубня картофеля

      100-150 г мягкого козьего сыра

      небольшой пучок зеленого лука

      маленький пучок свежего тимьяна

      2 ст. ложки оливкового масла

      щепотка свежемолотого черного перца

      1/4 ч. ложки морской соли

      1. Картофель почистить и замочить в холодной воде на 3 часа, затем натереть на крупной терке. Натертый картофель отжать, чтобы удалить излишки жидкости.

      2. Зеленый лук мелко порубить.

      3. Картофельную массу посолить, поперчить, добавить листья тимьяна и нарубленный лук, все перемешать.

      4. Разогреть

Скачать книгу