Игры с мячом. В. В. Бойко

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Игры с мячом - В. В. Бойко страница 4

Игры с мячом - В. В. Бойко

Скачать книгу

играх с мячом необходимо учить детей согласовывать свои действия с действиями товарищей на основе дружеских взаимоотношений и сплоченности. Для этого в группе можно создать постоянные команды, поощрять верность друзьям по команде, предостерегая детей от перехода на сторону противника, хотя этим условным противником и являются дети своей группы.

      В играх с мячом следует вырабатывать у детей привычку поступаться личными интересами ради достижения общей цели. Для этого можно использовать ограничение действий с мячом ввести дополнительные требования.

      Часто в играх с мячом возникает необходимость оказывать помощь игроку, попавшему в затруднительное положение, при этом иногда приходится рисковать любимой ролью в игре. К этому следует приучать детей.

      В качестве одного из тактических элементов во многих играх с мячом допускается и поощряется применение игроками отвлекающих действий. Они направлены на то, чтобы отвлечь внимание противника путем ложных действий, предшествующих основным, с целью обыгрывания его. Необходимо постоянно следить за тем, чтобы не допускался обман, являющийся прямым нарушением правил игры.

      3. Подготовливающие упражнения с мячом

      • Стоя, ноги вместе, мяч в правой руке. Поднимаясь на носки,

      • руки через стороны вверх и передать мяч из правой руки в левую, вернуться в исходное положение.

      • Стоя, ноги вместе, мяч в правой руке. Поднимаясь на носки,

      • руки вперед вверх, передать мяч из правой руки в левую, вернуться в исходное положение.

      • Стоя ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. Правую руку

      • занести за голову так, чтобы коснуться мячом левого уха. Взять мяч левой рукой и опустить руку с мячом вниз, затем опустить правую руку тоже вниз.

      • Ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. Передача мяча из

      • правой руки в левую перед собой, из левой в правую за спиной.

      • Стоя ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. Поворот на лево, передать мяч из правой руки в левую. Тоже в другую сторону.

      • Стоя ноги вместе, руки в стороны, мяч в правой руке. Поднять левую ногу, согнуть в колене, передать мяч в левую руку, ногу опустить. Тоже в другую сторону.

      • Сидя на полу, ноги согнуты в коленях, мяч зажат коленями. Выпрямить ноги и вернуться в исходное положение.

      • Стоя на четвереньках, прокатывание мяча носом.

      • Ходьба на корточках и прокатывание мяча перед собой руками.

      • Лежа на спине, руки в стороны, мяч в правой руке. Повернуться на бок и переложить мяч из правой руки в левую, вернуться в исходное положение.

      • Ноги на ширине плеч, наклон вперед мяч в руках. На 8 счетов прокатывать мяч от носка правой ноги до плеча. То же по другой ноге.

      • Сидя ноги вытянуты расставлены как можно шире, прокатывание мяча внутри из правой

Скачать книгу