диалог. Бездонная и бесконечная пропасть для энергии – это наш внутренний диалог. Конечно, думать перед принятием решения бывает полезно, но это лишь два процента случаев в день, необходимость же думать в остальное время сильно преувеличена. Если вы проведете эксперимент, проследите свои мысли в течение одних суток и запишете вокруг чего они вертятся – то поймете, что полезных и нужных среди них очень мало, в основном это пережевывание устарелого опыта и сомнений. На это переливание из пустого в порожнее тратится огромный объем той энергии, которая должна пойти на осознанное сновидение и достижений других ваших целей. Поэтому обязательно включите в свою практику работу с остановкой внутреннего диалога. Для изменения состояния в лучшую сторону достаточно практиковать три раза в неделю, но если вы будете уделять остановке ВД по полчаса в день – это действительно существенно изменит ваш уровень. Вы, безусловно, отметите море позитивных эффектов от практики остановки внутреннего диалога: почистится аджна-чакра, отвечающая за создание мыслеобразов и интуицию, в голову будет лезть меньше дурных мыслей, вы станете более спокойным и уравновешенным, но главное – повысится частота осознанных сновидений.
5 шаг. Общаться с природой. Помните, я вам говорила, что нижний поток человека подпитывается от энергии матушки Земли? Но для того, чтобы земные энергии наполняли вас во всю силу – необходимо чаще бывать на природе. Человек, который живет в загазованном мегаполисе и видит деревья лишь на красивой заставке компьютера постепенно теряет связь с земными энергиями, становится более хрупким и слабым. Поэтому внесите в свое расписание: раз в неделю – поход на природу. Лучше, чтобы это был не парк с двумя клумбами возле вашего дома, а нормальный лес, настоящее поле, живая речка. Маг всегда находится в ладу с энергией Земли, потому что он знает, как много она значит для его практики. Природные энергии чистят все чакры от первой до последней, латают пробои в коконе, напитывают новыми силами.
При этом вы даже можете не понимать, что именно нужно почистить: хорошее место все сделает само. Когда мне было 7 лет – я сильно заболела редкой легочной болезнью и родители три месяца не могли ничем меня вылечить. Врачи разводили руками. Не растерялась только знакомая бабулька, которая и посоветовала каждое утро водить меня гулять на речку, непременно в 6 утра. Каждый рассвет я встречала, вдыхая пары утреннего тумана: через неделю от болезни не осталось и следа. В результате регулярного общения с природой ваш энергообмен будет постепенно приходить в здоровое гармоничное состояние, это проверено.
В завершение хочу добавить, что работать лишь с одним из этих шагов недостаточно. Для серьезного и стабильного эффекта нужно крепко взяться за дело обеими руками и начать решительно менять свои привычки. И тогда в вашей жизни появятся не только осознанные сновидения,
